婴儿辅食推荐：南瓜稀饭

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　　南瓜富含丰富的营养，这是许多妈妈都知道的，因此，在宝宝辅食添加阶段，妈妈不防考虑以南瓜为主料，为宝宝制作一款南瓜美味餐，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款南瓜辅食，一起来看看吧。

婴儿辅食推荐：南瓜稀饭

　　南瓜稀饭

1人份适用满5个月以上

　　材料：

南瓜50克、白米20克、水适量

　　作法：

1.南瓜去皮去籽，切片。

2.米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。

　　营养成分：

热量(大卡) 88.6

蛋白质(克) 2.0

脂肪(克) 0.1

糖类(克) 18.5

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