【眼睛哭肿了怎么办才能迅速消肿】眼睛哭肿了迅速消肿的方法
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1、作用:
利用高渗透压的原理,把浓度高的盐水敷在眼睛上,可以促进眼部的水分排出。
2、做法:
(1)要注意热敷时的温度把握,不要烫伤眼睛皮肤。把500毫升的温水中加入一茶匙的盐,然后搅拌均匀。
(2)把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水,之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟。
冰冻眼膜
1、作用:
冰冻的眼膜可以迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,可以排水消肿。
2、做法:
(1)先要一些可以去浮肿、有紧致效果的眼膜放到冰箱中。
(2)早上起床后,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。10分钟后去掉眼膜,用清水洗干净。
冷热交替
1、作用:
用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分鐘,可收缩血管帮助消肿。
2、做法:
(1)你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的,颜色变成了有些深的红色,最终会变成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭会加重眼睛充血。
(2)正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。
敷黄瓜片
1、作用:
把黄瓜清洗干净,切成片片状。
2、做法:
(1)敷在眼睛周围就可以了。
(2)10-20分看看效果,如果还肿的话,可以清洗一下,然后再敷一次。
按摩消肿
1、作用:
穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。
2、做法:
(1)在眼窝上方用中指和无名指按压,以眼角至眼尾方向重复做3次。
(2)由眼尾至眼角的方向,用无名指以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
冷却的红茶包
1、作用:
茶中含有单宁酸,是一种收剑剂,可有效消肿。但不要把茶袋直接放在眼皮上,不然就会使眼皮染成黄色,而且单宁酸会刺激眼睛。
2、做法:
(1)泡过冷却后的红茶包敷眼睛时可以用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分鐘。
(2)通过冷敷双眼3~4次就可以消肿了。
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