堵奶按摩后更疼了为什么
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若是按摩后乳房更疼痛,肿胀也更明显,这可能是手法不对或者太过用力,让乳腺管受伤造成乳腺炎的表现,这时候还常伴有发热、乳房红肿等问题,这应请专业催乳师及时把堵在乳房的奶水排出来,同时还要进行退烧处理。
堵奶后正确按摩手法堵奶应按照下列手法按摩:
1、把手清洗干净,用食指和中指以打圈的方式,从乳房最外侧慢慢向中心打圈,顺时针和逆时针各一圈;
2、手虚卧成拳,用第二个指关节慢慢揉,先把堵奶位置靠近乳头那端的乳腺打通;
3、当堵奶的位置打散后,用大拇指交替顺着乳腺的方向往前端揉;
4、再用两个半手掌半弓起来,像拍西瓜一样拍乳房,为走奶的乳腺流出通奶空间。
5、最后用三个手指放在乳腺上,边揉边往乳头方向转圈,再按住乳晕,就会有奶水流出了。
堵奶后其他缓解妙招1、热敷乳房
堵奶是因为乳汁堵在乳房里不能排出所致,要想疏通,可以用热毛巾来热敷胸部,可加快乳房血液循环,促进乳腺疏通,从而帮助化解堵住乳汁的硬块,让其顺畅流通。身体强壮的妈妈还可轮流进行冰热敷。
2、让宝宝多吸吮
堵奶时奶水排不出来,这时候即便疼痛也应该让宝宝多吸吮,吮吸时乳房受到刺激可疏通乳汁的作用,同时还可促进乳汁分泌。
但要注意,若是用针挑破了堵奶硬块,就不能再让宝宝吮吸奶水了,以免导致宝宝感染。
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