如何帮孩子克服恐惧心理？

坚忍勇敢是指人不怕困难，敢于克服困难，遇到危险有胆量有谋略化解的一种心理品质。这种品质与人的自信和自觉克服恐惧心理的能力是结合在一起的。

孩子的恐惧感源自大脑丰富的想象。有些父母喜欢把孩子独自关在黑屋子里作为惩罚手段，长此以往，孩子对某些特定事物的恐惧就会加重。在黑暗中，孩子无法看清楚周围的东西，他们对自己想象的事物深信不疑，光凭解释是无法说服他们的。

所以，父母应该了解对孩子采取何种惩罚措施更有效，且不会给孩子留下心理阴影。

对于孤僻、胆小、爱退缩，不愿与其他小朋友交往的孩子，父母还要有意识地培养其独立自主的能力，让孩子学会自己管理自己、自己的事情自己做，尽早改掉处处依赖父母的习惯。

最令孩子感到害怕的是陌生人、同亲人分离、巨大的声响、洗澡、医生、动物等。父母应该鼓励孩子多讲述他的想法，对他讲述的一切感兴趣并表示理解。表达不顺畅，也一定要听他讲完，从而有针对性地帮助孩子消除恐惧心理。

即使你觉得害怕只是件小事，也千万别戏弄、取笑孩子，因为那样只会促使他隐藏这种情绪，并与你疏远。父母应成为孩子的朋友，在他害怕的场合给他爱抚和安慰。

鼓励孩子的勇敢行为，循序渐进地让孩子克服胆怯和恐惧的心理，孩子就能够成长为一个坚忍勇敢的人。