宝宝添加辅食要注意什么 这4种辅食要谨慎
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宝宝出生以后,母乳便成为了他们唯一的食物,但是随着月龄的增长,母乳中的营养已经没有办法满足宝宝的生长需求,这个时候就需要添加辅食。很多妈妈在添加辅食的过程中,会犯一些错误,从而容易导致孩子出现过敏现象。
宝宝出生以后,母乳便成为了他们唯一的食物,但是随着月龄的增长,母乳中的营养已经没有办法满足宝宝的生长需求,这个时候就需要添加辅食。很多妈妈在添加辅食的过程中,会犯一些错误,从而容易导致孩子出现过敏现象。家长们在给孩子添加辅食的过程中,一定要注意孩子是否有出现不适的情况,如有不适应及时停止喂食。
孩子添加辅食要注意什么?
在给宝宝添加辅食的时候,一定要注重先少后多的原则。尤其是一岁以内,刚刚添加辅食的宝宝,不管添加哪一种食物,都要慢慢给宝宝尝试,没有出现不适,2到3天后可以再添加新的食物。每一次添加新食物不要过多,一种一种慢慢添加,直到宝宝没有出现任何不适,则完成了辅食添加过渡的目的。
哪些食物在添加过程中要特别注意?
1、海鲜
再给宝宝添加辅食时,海鲜类的产品要格外注意。这一类产品主要是生长在海水中,受海水的影响,很多海产品汞含量超标。宝宝如果吃了这一类食物,容易造成体内汞中毒。另外,海产品也是容易造成过敏的食物,所以小月龄宝宝不建议食用海鲜类产品,稍微大一些的孩子在食用的过程中要注意是否有不适。
2、蛋清
鸡蛋中的蛋清富含极高的蛋白质,属于高蛋白食品,对身体是有益的。但是对于小月龄的宝宝,蛋清中的细菌往往会让他们的肠胃很难负担,这样很容易引发肠胃类的疾病或者其他的并发症状。而高蛋白的蛋清也是高致敏的食物之一,小月龄宝宝在添加蛋清过程中,一定要少量添加,没有异常再继续加量。
3、酸性水果
酸酸甜甜的水果是家长给孩子添加辅食过程中极为受欢迎的,但是对于宝宝而言,过酸的食物,尤其是橘子或者橙子之类,这些酸性物质进入到宝宝肠胃里面,很容易因为食物过酸导致胃酸分泌异常,从而引发肠胃方面的疾病。
4、罐头水果
在很早以前,罐头水果可以说是送礼佳品,往往觉得它极为有营养。其实罐头食品里面,为了保持产品的鲜美度和口感,添加了很多化学添加剂,这些添加剂对于宝宝并不是很友好。家长给孩子尽量不要食用罐头水果,可以选择新鲜水果替代。
孩子的肠胃和大人不一样,他们在发育过程中,肠胃比较虚弱。在饮食上面一定要格外注意,良好的脾胃才能够造就好的体质,脾胃一旦虚弱,消化功能就会紊乱,这对于孩子的健康是十分不利的,家长朋友在这一点上要非常注意。
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