减肥果为什么是苦的
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减肥果是来自于越南的一种水果,可以泡水喝,具有减肥瘦身的功效,受到很多爱美女性的欢迎,那减肥果为什么是苦的呢?下面就来具体看看吧
减肥果为什么是苦的
减肥果是苦的与它所含的物质有关。
减肥果中的主要成分有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。其中有些物质的味道就是略带苦味的,因此,将减肥果泡水喝的时候,这些物质会溶解在水中,喝起来就会有苦味。
减肥果泡水喝苦的怎么办
因为减肥果的味道比较苦涩,一般难以下咽,如果实在受不了,建议一个是在冲泡的时候少放一些可减少苦涩味,一次1到2片即可。另外,还有个小秘诀,就是在泡减肥果的时候加入一些糖或蜂蜜,这样可以平衡一下苦味,让它不那么难喝哦。
减肥果泡水喝的功效
1、清热解毒
虽然减肥果名字这么简单粗暴,但其实它最好的保健功效是清热解毒,减肥果的味道比较苦涩,能够有清热、消炎的功效,当做保健饮品喝也不错。
2、减肥通便
大部分人买减肥果泡水喝都是为了这个功效吧?没错,减肥果确实有促进消化和通便的功效,可以起到减肥的效果,但是具体的减肥成效是因人而异的,对有些人可能没什么效果。
3、抗炎消肿
用减肥果泡水喝可以减轻喉咙肿痛,因为它可以帮助消炎消肿,效果不错。
4、降血脂
长期服用减肥果可以降血脂,用它泡水喝能够帮助血脂较高的人降血脂,听起来很保健哦!
5、抗癌防癌
在越南减肥果中还有一种叫做苯甲醛的芳香物质,它具有防癌抗癌的功效,对于肝癌、肺癌等有预防效果。
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