妊娠期糖尿病可以吃小笼包吗
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小笼包是一种特色小吃,全国各地都有店面,特别是杭州小笼包最为出名,那如果有妊娠期糖尿病的准妈妈能不能吃小笼包呢?
妊娠期糖尿病可以吃小笼包吗?
可以吃。
注意控制好量,不要吃太多。要确保血糖在正常范围之内。
建议控制血糖药物控制为主,主要是应用胰岛素,不建议通过控制饮食来控制血糖。
患者饮食要多种多样化,还要少食多餐,最好定期检测血糖。
糖尿病患者可以吃小笼包吗?
可以吃小笼包。
糖尿病患者也可以吃馒头或者米饭,最重要的是要控制这些食物的量。
在糖尿病饮食里规定,糖尿病患者每一顿饭摄入的淀粉的量,一般不超过二两。不少于一两。
平时多监测血糖。按糖尿病饮食进行吃饭。
小笼包可以用饺子皮包吗?
可以的。
做法如下:
原料:
饺子皮、五花肉、蚝油、料酒、盐、白糖、白胡椒粉、香油、葱花、姜末
步骤:
第1步、五花肉剁肉末,加所有调料往一个方向拌匀
第2步、取一块饺子皮,包入适量肉馅,用食指在饺子皮的边缘抹上少许请水。(因为买的饺子皮上面比较多干粉,这样便于包)
第3步、从右手边开始慢慢打褶直至包完一个包子
第4步、包好的包子间隔着摆放,包至可以蒸满一锅的时候,就可以先蒸,因为这是饺子皮,不用醒发
第5步、包好的包子摆入蒸锅中,大火烧开后蒸约5分钟即可。
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