孕妇孕期营养补充三大误区
本文已影响1.28W人
本文已影响1.28W人
孕妈妈为了让肚子里的胎儿获取更多的营养,很多孕妇在孕期会补充各种营养,为殊不知,有些营养品长期服用反而会适得其反。孕妇营养补充误区在哪?小编来告诉你。
孕妈妈为了让肚子里的胎儿获取更多的营养,很多孕妇在孕期会补充各种营养,为殊不知,有些营养品长期服用反而会适得其反。孕妇营养补充误区在哪?小编来告诉你。
补充维生素多多益善
市场上有许多药准字的复合营养素,其营养素用量普遍偏大,针对准妈妈或孕妇,含量远远超过“中国营养学会的推荐日摄入量”标准,长期服用发生副作用的危险性会增加。
进口的就是最好的
市场上能够见得到的进口复合维生素,除了含有很多脂溶性维生素外,其成分中还含有铜、铬、锰、钼等元素。据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示,迄今为止尚未发现在中国这样的普遍膳食条件下发生铬、锰、钼等元素缺乏的报道。
食补就已经足够
有些人认为吃好喝好营养就够了,吃一些营养剂没有必要。从营养优生的角度讲,尽管孕产妇吃的好,但是由于饮食很难保障营养的全面和均衡,而且每个孕产妇的饮食习惯各异,大多数人程度不同的有偏食,厌食现象,普遍存在的营养摄入破坏,因此就无法满足营养优生的需求。所以孕妇更需要在孕期补充适量的维生素及矿物质,来满足母体及胎儿生长发育的需要。
宝宝营养补充两大误区
孕期一定要补充营养补充剂吗?
孕前如何补充营养?孕前营养补充大全!
三大必要营养素孕前大补充
孕妇饮食:孕期必须补充的营养有哪些?
孕期营养补充误区
产后补充营养注意这10大误区
给孩子补充营养的十大误区
怀孕早期孕妇营养补充经验谈!
【孕中期对营养素的需求量】孕妇孕中期需要补什么 孕中期需要补充什么营养
怀孕期间孕妇需要补充的营养有哪些?
孕晚期孕妇要补充什么营养
孕期孕妇应该补充什么营养
孕妇要补充什么营养
孕妇补充营养太过有哪些危害?补充哪些营养需要适量
怀孕后营养补充越多越好?小心这4个误区
孕期营养怎么补?孕期要补充哪些营养素?
孕妇吃什么好 孕期营养补充四重奏
孕期营养补充原则 孕妇不能吃哪些食物
孕期要补充的三种营养物质
玉屏风颗粒能治荨麻疹吗
【端午节为什么要吃绿豆糕】端午节吃绿豆糕
高温来袭,宝妈要警惕孩子中暑
【2017童装】Kingkow小笑牛夏季童装运动系列图片
奶粉没换好导致孩子“腹泻”?关于换奶粉,这些知识要牢记
<铅笔历险记>的开场白绘本
解读初入园“问题宝宝”
【小老鼠偷苹果的故事】 小老鼠偷果子的故事 关于小老
试管婴儿胚胎移植不成功多久来月经 移植不成功的征兆
【年结婚黄道吉日一览表】年适合结婚的好日子
【孕妇冬天可以吃菠萝吗】孕妇冬天吃菠萝好吗
【孕妇吃太油腻会怎么样】怀孕吃太油腻会怎么样
【女孩月经初潮有什么征兆】女孩月经初潮有什么症状
【新生儿的最佳睡姿】新生儿的正确睡姿 新生儿睡姿怎
十个月的宝宝食谱 十个月的宝宝发育标准 十个月的宝宝