揭秘让宝宝近视的5原因
本文已影响2.42W人
本文已影响2.42W人
原因之1.看近处的时候太多
在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。
原因之2.户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。
在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
原因之3.以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动。户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。
原因之4.灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。
原因之5.图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。
孩子出生后,视力发育还没有成熟,要一直发育到5 岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些,画面简单一些,对比明显一些,对孩子来说才是适合的,这样孩子的眼睛不容易疲劳。
如果经常看细小的东西,或者颜色对比不清晰,睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的,睫状肌有张有弛,它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态,松弛不下来,它就会痉挛,形成假性近视。
揭秘宝宝睡觉不安稳的成因
5种最常见宝宝牙病大揭秘
揭秘早产易腹泻其原因
揭秘母乳不足的九大原因
带你揭秘剖腹产的原因
宝宝智力落后的因素大揭秘
为什么会近视的原因有哪些 人为什么会近视的原理
导致宝宝近视的七大病因
让宝宝远离近视的七大细节
宝宝枕秃是什么原因 揭秘宝宝枕秃的原因
小儿近视的原因 预防孩子近视刻不容缓
了解孩子近视的七大原因
宝宝早期近视眼的表现 宝宝近视症状
婴儿发烧为哪般 宝宝发烧原因大揭秘
宝宝5个口腔问题揭示的健康秘密
5个原因让宝宝免疫力低下
【2岁宝宝便秘的原因有哪些】宝宝便秘的原因
补充叶黄素,让宝宝远离近视
小儿近视是什么原因
宝宝屁多屁臭原因大揭秘,家长们请对号入座
揭秘宝宝不爱吃饭原因 饮食注意三大禁忌
引发胎膜早破的原因大揭秘!
学前儿童近视的原因有哪些
眼睛突然近视什么原因
宝宝近视的原因有哪些
揭秘:孩子胃口不好的原因
荷乐揭秘奶粉易上火的原因
宝宝的弱视,斜视,近视
导致孩子近视的原因有哪些
小朋友近视原因是什么