应该如何选择胎教音乐?
本文已影响2.16W人
本文已影响2.16W人
音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳动人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么,如何进行音乐胎教呢?
音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳动人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么,如何进行音乐胎教呢?
根据孕期调整内容
孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。
在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。
想象和感受很重要
“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”
据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。
选好音乐胎教曲目
胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10~15分钟为宜。
胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。
附:音乐胎教曲目参考
《老朋友进行曲》(泰克)
《拉德斯基进行曲》(施特劳斯)
《爱的祝福 》(埃尔加)
《蓝色多瑙河圆舞曲》(施特劳斯)
《G大调小步舞曲 》(贝多芬)
如何选择胎教音乐
怎样选择胎教音乐
如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐
如何选择孕后期的胎教音乐
胎教音乐的选择
胎教音乐欣赏准妈妈如何选择
不同孕期的胎教音乐如何选择
怀胎十月胎教音乐该怎么选择?
胎教音乐怎么选 如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐
如何分阶段的选择胎教音乐
胎教音乐选择标准
如何挑选音乐胎教的音乐
音乐胎教选择
胎教音乐如何选择,教你这些方法
音乐胎教的优点如何选择
孕期胎教音乐有哪些 孕妇应选择什么音乐做音乐胎教
如何选择合适的胎教音乐
音乐胎教怎么做
胎教音乐如何选择 音乐胎教不当可致胎儿耳聋
如何选择胎教音乐才是最好的呢?
孕中期如何正确选择音乐胎教
【胎教音乐应该谁听】胎教音乐应该怎么听
孕早期音乐胎教要如何选择
胎教音乐选择:古典胎教音乐参考曲目
胎教音乐的选择 胎教音乐必备的条件
孕早期音乐 教您如何选择孕后期音乐
胎教音乐怎么选择
胎教音乐该如何听
胎教音乐的选择:古典音乐
音乐胎教好不好 胎教音乐要怎么选择