【生长痛会肚子疼吗】生长痛会肚子痛吗
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生长痛会肚子疼吗?生长痛最明显的特点是腿疼,但是也可以表现为肚子疼,这属于一种胃肠生长痛,表现为胃肠痉挛性的收缩而引起腹痛。这种腹痛要与一般的肚子疼区别开来,下面是胃肠生长痛的表现
胃肠生长痛的症状表现
胃肠生长痛是一种正常的生理现象,多见于3~12 岁处于生长发育期的儿童。可在这段时间内反复发作,每次疼痛时间较短,一般不超过10分钟,疼痛发作次数也因人而异,有的每天数次,有的每小时数次。疼痛部位以脐周为主,其次是上腹痛。
疼痛无一定规律性,疼痛程度也不一致,一般情况下疼痛能很快缓解,缓解后儿童的精神状态、饮食玩乐恢复如常。
注意:如果孩子腹痛持续时间长,用手按压时疼痛加剧或孩子害怕触摸肚子,则考虑患肠胃炎、肠套叠、肠虫症等其他疾病,应尽快上医院。
孩子特殊的年龄阶段造成的
孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期,特别是骨骼发育特别快,这样就会造成肌肉牵拉痛,所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛,其实主要是周围的肌肉疼痛。
发育不平衡造成的
在儿童骨骼生长迅速的同时,四肢骨骼周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,这样的“不同步”发育很容易造成下肢腿部肌肉紧张。
代谢产物堆积,即运动量过多
生长痛是怎么回事?这一点就是家长通常认为的运动量过多造成的。孩子在过度活动后,或是发育过程中组织代谢产物过多,引起酸性代谢产物堆积,也会造成明显的肌肉酸痛。
胫骨内弯
宝宝学步时小腿胫骨较弯曲,人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻。随身体生长,少数幼儿没有得到及时矫正,为保持关节稳定,腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛。
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胃肠生长痛怎么缓解
小孩出现胃肠生长痛,要如何帮助小孩缓解这种疼痛感呢,下面是缓解办法:
按摩腹部
孩子肚子疼,可以通过按摩肚脐周围减轻疼痛。
方法:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针逆时针各半,按摩5分钟。
注意:按摩时,妈妈用力要轻柔适当,不然有可能加重孩子不适感
揉足三里穴
孩子发生疼痛时,妈妈可以按揉孩子足三里穴帮助减轻疼痛感。
方法:用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃肠生长痛便可明显减轻。
补充营养素
儿童生长痛的时候,让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素,提供宝宝生长发育所需的营养物质。
比如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利,让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
千万别吃止疼片
有的家长心疼孩子,看见孩子喊疼,就想着要不要吃点止痛药。生长痛是正常现象,不需要采取特别的措施。可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6,能起到营养神经,缓解神经牵拉疼痛的作用,但作用并不大,给孩子吃止痛片一般没必要,是药三分毒,药物剂量不了解就不要随便乱用,况且,这种疼痛远没到需要吃止痛药的地步。
不过,如出现剧痛、发烧、活动困难等异常现象,则需立即就诊,以防其他疾病,但切忌滥用药品。
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