2017年冬至一岁宝宝能吃饺子吗
本文已影响5.89K人
本文已影响5.89K人
2017年冬至一岁宝宝能吃饺子吗?2017年12月22日,农历冬月初五,星期五,是冬至节气。各地在冬至时有不同的风俗,有吃汤圆的、也有吃饺子的、还有吃羊肉的。一岁以后的宝宝可以吃些饺子,或给宝宝包些包子,馄饨给宝宝吃都是可以的。
2017年冬至一岁宝宝能吃饺子吗?
2017年12月22日,农历冬月初五,星期五,是冬至节气。冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。
冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。各地在冬至时有不同的风俗,有吃汤圆的、也有吃饺子的、还有吃羊肉的。
一般来说,宝宝一岁以后就是以饭为主,奶为辅,宝宝一岁以后是以饭为主,奶为辅,一岁以后的宝宝每天的奶量在400~500毫升,妈妈可以给宝宝吃些饺子,或给宝宝包些包子,馄饨给宝宝吃都是可以的。
所以说:2017年冬至一岁宝宝已经可以吃饺子了,在这一天,家长们可以迎着节气和宝宝一起吃饺子庆祝。
温馨提示:
1、建议宝宝三岁之前不要给他们吃太多饺子,因为饺子面皮是死面,不容易消化。
2、妈妈怕宝宝消化不了,可以等宝宝吃完饭后一个小时,给宝宝顺时针按摩宝宝的腹部,来促进宝宝消化。
3、家长在选择馅料的时候也要注意,多选择一些蔬菜、肉菜馅,尽量避开海鲜馅、羊肉、牛肉馅,避免宝宝因为食物过敏。
宝宝冬至吃饺子注意事项
1、 宝宝太小,不要给宝宝吃太多饺子,避免消化不良。
2、 家长可以将饺子分成小小的几块,方便宝宝使用,避免因为饺子过大而卡住喉咙。
3、 给宝宝吃的饺子最好是家长自己包的,不要选择超市购买的速冻饺子,怕不新鲜,引起宝宝肠胃不适。
4、 家长在选择馅料的时候也要注意,尽量购买新鲜的蔬菜、肉类做饺子馅,少放调料。不要做海鲜馅或者牛肉羊肉馅的饺子,避免引起宝宝过敏。
5、 家长可以在饭后或者饭前给宝宝吃两三个饺子,最好不要把饺子当做正餐,避免造成宝宝饮食不均衡。
6、 不要给宝宝吃煎饺,煎饺为油炸食品,容易造成宝宝上火和消化不良。给宝宝吃的饺子最好煮着吃,家长可以加点骨头汤,让宝宝在吃完饺子后喝点骨头汤,解腻又保证营养。
煮饺子的小妙招
煮饺子的过程中,首先用开水下入饺子,然后等待水开四次,就熟了,而且不粘不破。
第一次水开:当水第1次沸腾时,添入少许凉水,
第二次水开:待水开后再加凉水。
第三次水开:待水开再后再加凉水。
第四次水开:待水开再后再加凉水。
总共点3回水,开锅4次,饺子就煮熟了,既不会粘连,也不容易破皮。此外,在水中加少量盐,能让饺子皮更耐煮。
冬至宝宝进补吃什么好
1、富含蛋白质的食物
对于婴幼儿群体,专家建议在冬至及其后的寒冷天气在其膳食中应多补充产热营养素,如蛋白质、脂肪、碳冰化合物,以提高肌体对低温的耐受力。
尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。
需要提醒的是:
要注意婴幼儿饮食的多样性,注意荤素搭配,就可保证婴幼儿旺盛的新陈代谢和体力消耗。
2、黑色食品可选择
在冬天就吃而言,最能发挥保健功效的莫过于黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、魔芋、乌贼鱼、海带、紫菜之类的“黑色食品”,家长可给宝宝做黑芝麻糊、黑豆浆、黑米八宝粥等。
对于婴幼儿,在冬至时节可以进行补肾以及多补充产热营养素,这样才能在寒冷的冬季对低温有很好的耐受能力。
【冬至作文三年级300字】南方冬至吃什么 记一次煮饺子
【2017年冬至是几月几号】2017年冬至是几点几分 2017年的冬至是什么时候
【2017年冬至是哪天】2017年冬至是哪一天 2017年冬至是几月几日
2018冬至祝福微信图片大全 2018冬至快乐图片大全 2018冬至吃饺子动态图片
【冬至吃饺子作文200字】冬至吃饺子作文300字 冬至吃饺子作文250字
【冬至为什么要吃饺子】冬至吃饺子的传说 冬至吃饺子与谁有关
2017年冬至宝宝可以玩雪吗
2018年冬至是几月几号 2018年冬至具体时间 2018年冬至节是哪一天
【2017冬至可以结婚吗】2017年冬至结婚好不好 2017年10月22日是结婚的好日子吗
【冬至吃饺子作文300字】关于冬至的作文三年级 冬至作文200字
2019年冬至那天结婚好吗 209年冬至具体时间表
【2017年立冬节气出生的鸡宝宝好不好】属鸡2017年立冬出生好不好 2017年立冬出生的孩子好吗
【2017年11月份会下雪吗】2017年10月下雪的城市有哪些 2017年冬天什么时候下雪
【2017年夏至是几月几号】2017年夏至是哪一天
【2017年宝宝不能起什么名字】2017年鸡宝宝起名禁忌 2017年鸡宝宝起名注意
2017年冬至是哪一天 2017年12月21是冬至吗
2021年冬至出生的牛宝宝好吗
【2018年冬至是几月几号】2018年冬至是哪一天
【2017年冬天出生的宝宝好不好】2017年冬天的鸡宝宝好吗 宝宝2017年冬季出生好不好
【2017年夏至具体时间】2017年夏至时间 2017年夏至日出日落时间
2022冬至吃饺子还是汤圆
【2017年冬至是几点几分】2017几点几分进入冬至 今年冬至是几点几分
冬至宝宝能吃哪些馅料的饺子
2017冬至你吃饺子了吗 饺子的做法大全
冬至吃饺子还是立冬吃饺子 冬至吃饺子的寓意 北方立冬吃饺子的寓意
【有关于冬至的诗句大全】2017冬至是几月几日几点 冬至的至是什么意思啊
【2017冬至什么时候上坟】冬至可以提前上坟吗 冬至上坟时间能提前吗
【冬至有放假吗】冬至放假通知 2016年冬至放假吗
【冬至包饺子活动策划书】幼儿园冬至包饺子方案 冬至包饺子活动主题
冬至为什么吃饺子 冬至吃饺子原因