孕早期的贴心小锦囊
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
从怀孕开始至12周末称为孕早期。
从怀孕开始至12周末称为孕早期。孕早期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,要特别注意避免病毒感染,避免有毒有害环境因素影响。怀孕初期最容易流产,你得特别小心避免用力的动作,也不要过度疲劳。
孕早期自我保健的重点在于:孕12周前到户口所在地的地段医院早孕门诊,建立孕产妇保健手册,并进行初查,详细提供本人疾病史和家庭史,及早发现内科合并症并作遗传咨询,判别能否继续妊娠等。
怀孕的你会出现食欲减退,呕吐厌食,疲倦嗜睡等早孕反应,一般在孕12周后会自行消失,不必焦虑。
孕早期贴心小锦囊
* 避免放射性X射线和病毒感染(流感、风疹、肝炎、巨细胞病毒)。
* 避免使用致畸药物(抗癌药、降血糖药、激素类、抗甲状腺药、镇静止痛类药、抗癫痫药)。
* 避免酗酒、咖啡因。
* 避免接触有毒有害物质(吸烟、被动吸烟、油漆、化学物质:铅,苯、汞、有机磷农药)。
* 避免养宠物。
* 禁止性生活。
* 适量的运动有助于促进血液循环,增强心肺功能,放松心情,例如动作轻缓的舞蹈、步行等。
* 多听舒缓的音乐,平稳情绪。
点击进入精彩育儿频道!
今日热点:送给孕妈三个锦囊妙计
奶瓶人工喂哺宝宝的小锦囊
小心!孕期尿频可引起早产
【小儿心肌炎的早期症状】小孩得心肌炎早期症状
提升宝宝记忆力小锦囊
小儿荨麻疹防治锦囊
秋季宝宝皮肤护理小锦囊
“多囊”妹子想备孕,这些锦囊快收好!
预防宝宝皮疹小锦囊
帮宝宝学好数学的小锦囊
母乳充足的8个锦囊
《倾世皇妃》林心如的8个秋季护肤锦囊
怀孕中期的贴心饮食建议
怀孕前的心理准备小贴士
【小儿心肌炎的早期症状】小孩得心肌炎早期症状 婴儿心肌炎的早期症状
锦囊妙计的成语故事
怀孕初期的八个贴心提示
宝宝烫伤家居急救小锦囊
孕早期如何做个体贴的准爸爸
宝宝止滑防跌小锦囊
激发宝宝智力小锦囊
孕早期需小心什么症状
小锦囊:宝宝怎么抱更科学
给宝宝护发小锦囊有哪些
怀孕初期的5个贴心提示
人工喂养:奶瓶喂哺小锦囊
宝宝学小提琴方法锦囊
孕早期孕囊偏小怎么办
孕早期孕囊看男女准吗
母乳喂养的九个“锦囊”