【剖腹产后开奶方法】剖腹产后如何开奶
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我们都知道宝宝喝奶,力气是很大的。很多妈妈给宝宝喂奶的最大一个痛感估计就是乳头开裂,还要给宝宝喂奶。因为剖宫产后的女性普遍泌乳量较少,此时乳房比较敏感,乳头也很较弱,给母乳喂养的过程中,宝宝吮吸力量稍大就有可能伤害到乳头。对于这种情况,建议宝妈们再给宝宝喂奶时,尽可能让宝宝含住整个乳晕,并且注意不要只吸一边的乳房。让宝宝含住乳晕可以减少其牙床对妈妈乳头的挤压,减轻伤害。宝妈需要注意自己乳头的受伤情况,如果开裂或是渗血,虽好将奶水用工具吸出来备用。
剖腹产后开奶方法 产后开奶关键期奶水的产生主要靠宝妈体内继续,但宝妈剖宫产结束后,大脑需要及时受到泌乳刺激,才能更多的分泌奶水。生产后6小时内需要给宝宝进行喂奶,该时段大脑接收能力较强,可培养宝妈自身吮吸反射性泌乳。建议宝妈产后对开奶不要过于着急,不妨让虚弱的身体先休息一下,恢复体力才能顺利的进行母乳喂养。
剖腹产后开奶方法 热敷开奶很多宝妈在剖宫产时身体会流失一部分血液,从而让血流速度下降,乳房附近血液循环不佳也会影响乳汁分泌。这时候可以用温热的毛巾敷于乳房处,使乳房温度上升,有利于加快血液流动,循环通常可使泌乳量增加。毛巾方面尽可能选用质地柔软、纤维较细的材质,纤维过粗的毛巾在热敷过程中可能对乳房皮肤及乳头造成剐蹭,引起不适。
剖腹产后开奶方法 多让宝宝进行吮吸
出生一小时内的新生儿吸吮反射达到最佳,如果这时候让宝宝含住乳头不仅能帮助宝宝建立正确的乳头含接方式,还能刺激母体子宫收缩,加快复原速度,减少之后的出血与产后感染,更有利于母体早日康复。
就算没有奶水,也要让宝宝吸吮乳头,要知道这样能刺激乳腺分泌出奶水。此外,你也可以利用优质的吸乳器来刺激乳房泌乳。
剖腹产后开奶方法 剖腹产后开奶食谱1、猪骨催乳汤
先洗净猪骨放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1—2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油。1次喝完,连续喝3—5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强。
2、通草猪蹄催乳汤
先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1—2个小时。每天喝2次,连续喝3—5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。
3、猪蹄金针菜汤
将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段,待用。把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入沙锅内,再加清水适量,置于旺火煮沸,加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
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