孕检正常 为何迟迟怀不上孩子
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生孩子这件事有太多不确定性了,有时候明明孕检一切正常,但是却迟迟怀不上孩子。这是很多备孕夫妇遇到的棘手问题。为什么会这样?究竟怎样才能如愿怀上宝宝呢?本文就为大家解答这个疑惑。
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医学上对不孕不育的定义是:在规律夫妻生活的前提下,一年以上未能自然受孕。
那么,怎样做才能提高受孕的几率?
★体检:定期体检,如果有可能影响怀孕的疾病需要尽早解决。
★生活作息:早睡早起,不抽烟不酗酒,一定的有氧运动有助于好孕。
★性生活:一周两到三次的性生活,不要当做任务来完成,夫妻双方要达到最佳状态。注意健康卫生,谨防生殖道感染。
★排卵试纸:购买测排卵试纸或者记录基础体温,在排卵期发力。但也不要认为仅在排卵期发力就够了,人体是很奇妙的。
★心情:平时生活不要有心理压力,所以有些夫妻选择再度一次蜜月,在一个比较轻松愉快的氛围中试孕。
如果在这样的情况下一年以上还未能自然受孕,可以去医院寻求帮助。
备孕许久却迟迟怀不上娃,背后原因很一致:女性就该好好爱自己!
为何迟迟不孕
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