错失最佳黄金治疗期,眼睛病变弄假成真!
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孩子漂亮的眼睛如果挂上一副厚重眼镜,想必会让许多父母捶胸顿足、直呼太大意!但其实是,多数家长都忽略了幼童也要健康检查,常常到了国小入学时才一口气检查出弱视或龃齿等症状,开始治疗也为时已晚。
孩子漂亮的眼睛如果挂上一副厚重眼镜,想必会让许多父母捶胸顿足、直呼太大意!但其实是,多数家长都忽略了幼童也要健康检查,常常到了国小入学时才一口气检查出弱视或龃齿等症状,开始治疗也为时已晚。医生指出,幼童约在7、8岁时,视觉神经就会完成发育,最佳的治疗阶段约落在3到6、7岁。台湾儿童弱视比率大约落在4%左右,家长应该让3-4岁的小孩及早接受视力检查,一般4岁小朋友正常视力约为0.7-0.8,如果出现异状,也好在视力发展成熟前进行矫正。
儿童弱视包括近视、远视、散光或斜视等症状,最大的特征就是「看不清楚」、「两眼有视差」,弱视治疗除了配戴矫正眼镜,家长也可在家中协助进行简易单眼训练和双眼协调训练促进视力发育,以免儿童大脑视觉区长期接受模糊影像而刺激不足,导致无法正常发育,形成永久性弱视。近年来,学龄前儿童使用3C产品的比例增加,弱视现象也越加严重!小朋友未来在生活上或学习当中都与视觉相关,家长平时可多观察孩子用眼情况,如果小朋友的眼睛怕光、喜欢瞇眼睛或用单眼看东西,或是感觉视线怪怪的,应赶紧就医检查。
如何帮宝宝护眼:
· 多吃绿、橘蔬菜:深绿蔬菜含叶黄素,能保护水晶体和视网膜;橘色食物如红萝卜富有β胡萝卜素,可保护眼睛视网膜。
· 多摄取水果:维生素C有助降低自由基对眼睛的伤害,减缓水晶体氧化。
· 多吃鱼:鱼肉富含不饱和脂肪酸Omega-3,有益眼睛血管健康。
另外,两岁以下的宝宝应避免让他们接触3C产品,六岁以下的孩子每天使用3C不能超过2个小时,家长最好与孩子培养正确的读书方式:
· 选择印刷清晰、字体大小刚好的读物,同时应该注意书本的纸张材质不能反光。
· 读书的光线从左后方往前照射。(如果宝宝惯用手为左手,光线应改从右后方)
· 眼睛距离书本30-40公分,保持良好坐姿。
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