宝宝消化不良?7招治疗和改善消化不良
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消化不良是宝宝常见的一个症状,常见的症状包括上腹疼痛或不适( 包括上腹饱胀、早饱、烧灼感、嗳气、恶心呕吐以及难以描述的上腹部不适感等),大便形状改变,稀糊样,不成型,或者大便次数增多,见不消化样食物颗粒。
消化不良是宝宝常见的一个症状,常见的症状包括上腹疼痛或不适( 包括上腹饱胀、早饱、烧灼感、嗳气、恶心呕吐以及难以描述的上腹部不适感等),大便形状改变,稀糊样,不成型,或者大便次数增多,见不消化样食物颗粒。
幼儿长期消化不良,会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长发育。特别是3 岁以内的小儿,这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期,是决定智商高低的关键时期,若消化功能未能及时得到改善,影响营养素的吸收,势必影响大脑发育而遗憾终身。
7招治疗和改善消化不良
1、培养良好生活习惯
养成良好的生活习惯,减轻精神压力,适当体育锻炼,合理饮食结构,不偏食挑食。
2、药物辅助治疗
主要是对症处理,抑制胃酸分泌药,一般用于以上腹痛为主要症状的患儿;促胃肠动力药,一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿;根除幽门螺杆菌治疗,一般明确诊断后三联治疗;也可用黏膜保护剂。
3、定时定量,少吃零食
如果给孩子太多的零食,一会儿吃糖,一会儿吃饼干,胃里没有排空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。
4、专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣
许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具,其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。
5、营造愉快吃饭氛围
建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。
6、不强迫吃饭
如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他。就让他饿一饿,这并不是什么坏事。
7、正确引导养成良好饮食习惯
要改善消化不良,纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
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