看电视对孩子的危害 减少看电视对孩子的伤害,这6点很重要
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看电视对孩子的危害,长期看电视对孩子有什么影响;随着电子产品的丰富,小朋友的娱乐也从游戏变成了看电视、玩手机游戏等。不同种类的动画片是孩子的最爱,但是,在看电视的时候,父母......
本站早教栏目为您提供“看电视对孩子的危害与长期看电视对孩子有什么影响”等行为习惯相关的幼儿早教知识。
随着电子产品的丰富,小朋友的娱乐也从游戏变成了看电视、玩手机游戏等。不同种类的动画片是孩子的最爱,但是,在看电视的时候,父母们也要管好孩子让他们注意以下几点。
1.时间不要过长
儿童时期是孩子身心飞速发展的一段时期,每天看过长时间的电视,容易使孩子的身体与精神过于疲劳。这样不仅影响孩子的身心健康发展,同时影响孩子进行其他活动,如学习、玩耍、运动等。所以,学龄前儿童每天看电视的时间最好不要超出四十分钟,以免对孩子的身体健康产生负面影响。
2.距离不要过近
学龄前的儿童看电视时喜欢靠近电视坐。但是,儿童的眼睛在屏幕长时间的强光照射下,不但容易出现视觉的敏锐度和适应度的降低,还可以造成眼睫状肌调节功能的降低,使晶状体逐渐变凸,损伤到孩子眼睛,造成孩子眼睛的近视。通常来说,孩子在看电视时,距离电视机2.5—4米是最合适的。
3.音量不要过大
孩子在看电视时不宜音量过大。因为,在较高音量的长时间刺激下,不仅容易降低听觉的感受性,使孩子形成不良的听觉习惯,而且会导致视觉等感受性的下降。在看电视时用较小的音量,可以促进孩子听力、视力及注意力等方面的发展。
4.光线不宜过暗
有时候为了节约用电,我们会在看电视的时候将灯等照明用具关掉,其实,这样做是不科学的。看电视时,室内过暗的光线会影响孩子视觉功能的发展,容易使孩子出现近视的现象。所以,在孩子晚上看电视时,不要关闭所有的灯。
5.坐姿要端正
歪躺在沙发、被子、枕头等上面看电视是很舒服的,姿势随意,轻松惬意。然而,这种舒服对身体却有不当的影响。孩子身体稚嫩,脊柱尚未定型,长期不良的姿势容易使孩子的脊柱发生侧弯与变形,这对孩子的身体很不好。
6.不要在饭后立即看电视
吃过饭后立即看电视,容易使孩子的注意力高度集中在电视上,从而影响胃的消化与吸收。因此,饭后还是让孩子适当活动,使食物消化消化再看电视为好。
电视虽有相当的教育意义和娱乐性,但也有些负面的信息。孩子在看电视时,父母最好也要关注一下电视的内容,有选择性地给小朋友看电视。
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