“地下苹果”来袭,提高宝宝记忆力!
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准备材料:
土豆、牛油果油、宝宝拌饭酱、葱花、熟芝麻
把土豆洗干净去皮
把土豆削成薄片并用清水浸泡
下锅煮熟后捞起来沥干水
倒入牛油果或者其他的油,加上葱花,一起搅拌
再放一点宝宝食用的拌饭酱撒一点熟芝麻一起拌匀,美味就做好了!
2南瓜土豆浓汤
@O妈的美好世界
准备材料:
南瓜、土豆,洋葱
南瓜洗净去皮切块,洋葱洗净去皮切块,土豆洗净去皮切块
锅里放少许油,煸炒洋葱
洋葱炒出味道以后,放入土豆和南瓜一起翻炒
南瓜土豆变软后倒入适当的水。水烧开后变小火,直接等到所有蔬菜变软
香糯可口的南瓜土豆浓汤出锅了!
3土豆泥米粉
@Ms_玫粉色
准备材料:
一个土豆就够了
把土豆洗干净去皮
然后切成小块小块的
再用清水泡三分钟,去除多余的淀粉
再放进辅食机煮熟,大概15分钟
煮好后进行搅拌,可能土豆泥比较干,适当的加入一些水进来,在搅拌十秒左右
美味的土豆泥就做好,
多余的就可以放进冰箱下次吃了
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