【清明节过后还冷吗】清明节过后天气怎么样
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2017清明节过后还会冷。
清明之后,春天才真正的刚刚开始。俗话说“过了清明冷十天”,意思是清明过后还有十来天的日子气温会有所反复,还要注意保暖。
清明过后天气气候怎么样:一般清明节的时候,会有一波倒春寒,等倒春寒过后,天气就会开始回暖了。倒春寒是指初春(一般指2月末3月初)气温回升较快,而在春季后期(一般指4月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭,抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。初春气候多变。如果冷空气较强,可使气温猛降至10℃以下,甚至雨雪天气。此时经常是白天阳光和煦,让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉,早晚却寒气袭人,让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气,就是通常所说的倒春寒。
2017清明过后会回暖吗
清明节过后就意味着天气开始暖和了。一般来说,一月之后就是立春之后,天气就开始变暖和了,但感觉不明显,春分之后,太阳直射点越过赤道进入北半球,北半球就进入夏半年,气温迅速升高,清明节之后,这种变化就更明显了。俗话说“一场春雨一场暖”就是这个道理。
现代数据的统计分析了部分省会级城市1951~1980年和1981~2010年的清明节当天降水次数。发现,改革开放以后清明节下雨的次数少了。并且,南方普遍比北方降水次数多。特别是长沙、南昌为代表的江南地区,1951-2010年清明节下雨超过了30次,也就是半数以上的清明节都有雨。
从节气特点看,清明节所处的清明节气在4月5日前后开始,4月20日前后结束,正是4月中上旬。从常年4月中上旬降水日数分布来看,也确实证明江南地区在清明节气期间最爱下雨。这个特点,从长江中下游沿线以及江南更多城市的降水数据中也能反映出来。不过,进入21世纪以来清明雨又多了起来。特别是北京,2001~2010年清明节降水次数已经和杭州、南京、武汉一样多。尤其是2010年以后,全国总体上清明节下雨的情况似乎还在增多。2011年~2014年的清明节,不仅是南方,北方不少地区也出现了清明雨。
清明节前后注意事项
一、心情舒畅、动中有静
同时这个节气又是高血压的易发期,因此要保持心情舒畅,选择动作柔和,动中有静的如太极拳等锻炼方式;避免参加带有竞赛性的活动,以免情绪激动;避免做负重性活动,以免引起屏气,而引起血压升高。
二、换衣不宜过早
俗话说“二月乱穿衣”,说的是清明节前后,因为气候变化多端,早晚温差大,应该准备一件可以随便穿脱的外套。早上出门上班时穿一件风衣,注意保暖,中午感到热时,可脱掉,晚上下班回家再穿上,这样就会有效预防感冒。所谓“春捂”也是这个意思,直到清明过后,四月中旬才可换春装。当然,“春捂”的过程也应因人而异,根据自己的身体素质决定衣服增减。一般来讲,应根据气候变化,随时增减衣服,注意防寒保暖,以助人体生发,抵御外邪侵袭,才有助于身体健康。
三、注意“病从口入”
而多变的天气容易使人受凉感冒,发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病,如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节,因而要认真注意天气变化,增减衣服,以及尽量少出入公共场所,尤为注意“病从口入”。
四、忌食“发物”
此节气亦是多种慢性疾病易复发之时,如关节炎、哮喘、精神病等,因而有慢性病的人要忌食易发的食物,所谓“发物”,从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品,如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等,可适当吃些凉性食物,因此“寒食节”也有一定的养生道理。
宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、蚌肉、螺蛳、鸡蛋、韭菜、芫茜、莴笋、淮山、苹果、橘、马蹄、梨、桃、樱桃等。养生的汤品宜红萝卜竹蔗水、胡椒煲猪肚、川芎白芷炖鱼头、韭菜滚狗肚鱼、鲜土茯苓煲猪展、咸菜滚黄沙蚬、猫爪草煲猪瘦肉等。
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