宝宝吃枇杷会上火吗
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不会
枇杷有清热、润肺、止咳化痰等功效,是凉性水果。中医认为:枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效。
所以宝宝吃枇杷不会上火。但是,枇杷吃得太多的话会增加宝宝消化道的负担,有可能导致消化功能障碍,所以不可食用过量。
宝宝上火吃枇杷好吗有一定好处
枇杷中含有大量的有机酸,可以促进消化道液的分泌、增进食欲,并且有一定的止渴解暑的功效,枇杷中的苦杏仁苷可以润肺、止咳、祛痰,吃完之后可以清热、解毒、降火。枇杷中还含有大量的果糖、葡萄糖、钾离子、维生素a、维生素b、胡萝卜素等,适量的食用可以有效的促进新陈代谢。
宝宝吃枇杷量多少合适1-2颗
枇杷是一种性质偏凉性的水果,而宝宝的脾胃功能发育尚未完全,肠胃功能较弱,食用过多枇杷可能会刺激肠胃,引起便溏、腹泻等肠胃不适症状,长期大量食用,还可能会损伤脾胃,导致脾胃功能虚弱。
宝宝吃枇杷怎么选1、看色:
成熟的枇杷皮呈现金黄色,而初熟或者还未成熟的枇杷皮则呈现淡黄或者青黄色。还有原因就是缺乏光照也会呈现淡黄色或者青黄色。
2、看形:
味美甘甜的枇杷一般整体形状呈椭球形,上面较底座略小,表面突出微鼓更佳。一是果肉更丰富,二是受光面积更大,储存糖分越多。这人有个小技巧,选枇杷要多看看底座,底座形状越接近五角星形状的味道越是可口美味,底座聚集为一点的,一般汁少味淡。
3、看大小:
有些枇杷满足以上两点,但是个体很小,当你发现枝干较粗的时候,这样的枇杷核大果肉少,可食用部分不多,但也不可否认有这样的乡村枇杷味道极其香味。
4、看果皮:
果皮可以判断琵琶的新鲜度,新鲜的枇杷果皮金黄色,略微有泛光泽,上面茸毛完整没有倒伏。
宝宝枇杷怎么吃好
枇杷糖水
1、食材:
枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量。
2、做法:
(1)新鲜枇杷剥去外皮,用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。
(2)把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。
(3)全部处理完后装进汤锅,加枇杷两倍量的清水。
(4)加入冰糖,大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火,待晾凉后入冰箱冷藏后食用。
川贝炖枇杷
1、食材:
川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。
2、做法:
(1)枇杷与雪梨分别去皮、去芯,其中雪梨切成小块(枇杷不用切)。
(2)炖盅里放入四碗水,导入切好的雪梨与枇杷,枇杷叶 用刷子洗净,用剪刀剪成小块放入煲中;(枇杷叶的背面有绒毛要刷洗)。
(3)倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌,煲滚后,小火隔水炖2-3小时即可。
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