宝宝多大可以吃甘蔗

3岁以上的宝宝可以适量吃一些甘蔗

给宝宝吃用甘蔗对幼牙会有影响，因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃，3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。

1、预防蛀牙：

甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质和充足的胡萝卜素，能够满足宝宝的需要，而且甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，帮助预防宝宝蛀牙。

2、清热解渴：

另外甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。孩子秋季燥热感冒，流浊涕、黄痰咳嗽、喉咙赤痛的时候，喝上一杯滋润的甘蔗汁，一能缓解咽喉肿痛，二能消暑解渴。

3、促排便、消口臭：

儿童排尿量少次数又频繁的时候，甘蔗汁可去除内脏燥热、促使排尿；甘蔗汁还可以清洁牙齿、消除口臭。

4、补充糖分：

此外对治疗低血糖、便秘、恶心呕吐、发热干渴等效果也很好。太过劳累或极度饥饿的孩子，只要吃上两节甘蔗精神就能有明显恢复。

1、宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高，引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿，严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量，会使宝宝体质呈现酸性，降低身体免疫功能，诱发感冒或皮肤感染，因此，宝宝吃甘蔗每天最好不要超过50克。

2、吃甘蔗要等宝宝会吐渣滓，宝宝如果不会注意吐渣滓，吃甘蔗时很容易会呛到喉咙，容易发生窒息的意外。

让孩子趴在救护者膝盖上，头朝下，托其胸，按向头部冲击的方向拍其背部4下，让孩子尽量咳出异物。切忌在孩子直立时拍打其后背，这样可能把异物震到气管的更深处。但如果上述方法在30秒内未能奏效，必须以最快的速度送孩子到医院，切不可拖延。

宝宝吃甘蔗推荐食谱

甘蔗马蹄水

1、食材：

甘蔗，荸荠。

2、做法：

将荸荠削皮洗干净，甘蔗削皮洗净切小块。将两样材料一起放入锅中熬煮1个小时以上关火即可。

3、营养价值：

甘蔗的汁多甘甜,它的性质比较温和,也十分适合宝宝吃。像一些小孩子内躁口干之类的,都可以吃甘蔗来达到消渴的作用。对宝宝来说，吃蒸熟的甘蔗还可以对一些常见的支气管肺炎和支气管方面的疾病，有一定的辅助治疗功效。针对尚未长牙的宝宝，宝妈可以煮点甘蔗汤给宝宝喝，如果宝宝已经长牙了，就把甘蔗切成小块再蒸给他吃。

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