宝宝维生素d什么时候吃 宝宝多大需要补充维生素d
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宝宝维生素d什么时候吃?宝宝一般出生15天之后医生就会建议补充维生素d的,维生素d可以促进钙的吸收,让宝宝更好的成长发育。
宝宝维生素d什么时候吃?宝宝一般出生15天之后医生就会建议补充维生素d的,维生素d可以促进钙的吸收,让宝宝更好的成长发育。
维生素,蛋白质等都是身体必需要的营养,这些营养有助于宝宝生长发育。就拿维生素来讲,其有多种种类,每个种类所起到的作用不同。就像维生素d,它是能预防佝偻病的。宝宝维生素d什么时候吃?
新生儿出生后医生都会建议服维生素d的,一般在出性15天以后就能补维生素了。服用维生素d的作用让钙充分吸收,让宝宝更好的发育。一直可以吃到宝宝两岁到三岁的时候,才不需要给宝宝补充维生素d。提醒家长,过量补充维生素d3,容易引发有中毒现象。
补充维生素d也有很多的方法,通过食疗方法滋补,也可以通过一些保健产品或是药物补,晒太阳也是补维生素d的一种方法。针对宝宝不同情况下采用不同的方法。
从食补方面来看,就需要多吃含维生素d的食物。现在有很多的食物当中会含有维生素d。像鱼,水果,坚果,蔬菜以及谷物等。如果是直接通过药物补维生素d,就需要注意用量,不要认为补的越多越好,一定要按照医生指导服用或是按照药物说明书的指导服用。
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