【宝宝吃乳钙的作用和功效】宝宝吃乳钙有什么好处 儿童乳钙有什么作用和功效
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宝宝吃乳钙的作用和功效有哪些?宝宝吃乳钙好处可不少,看了宝妈就可以有针对性的给宝宝吃乳钙。如果您不知道宝宝吃乳钙有什么好处,就快看看下面由小编准备的文章,了解一番。
宝宝吃乳钙的作用和功效一 参与血凝过程
它能使人体的体液酸碱水平保持平衡,还能使细胞的增值稳定在正常水平。
宝宝吃乳钙的作用和功效二 构成骨骼和牙齿
一般来说,骨骼更新的大致过程是这样的:骨骼中的钙被破骨细胞释放出来,以游离或是结合的形式存在于软组织和液体中,同时,这些钙又不断地在沉淀在成骨细胞中并逐渐堆积下来。儿童骨骼更新的周期大约为一到两年,随着年龄的增长,这个周期会越来越长。
宝宝吃乳钙的作用和功效三 维持神经肌肉的活动
这里的活动包括三个方面:心脏搏动、神经肌肉的兴奋和神经冲动的传导。除此之外,补钙还能使孕妇的高血压发病可能性下降。
宝宝吃乳钙的作用和功效四 促进酶的活性
这里的酶包括ATP酶,甘油酯水解酶及蛋白质分解酶等。
宝宝吃乳钙的作用和功效 宝宝吃乳钙的注意事项
1、让宝宝睡前服用。
睡眠期间最是宝宝长身体最快的时候,也是骨骼对钙吸收能力最强的时候。很多人都发生过缺钙抽筋的情况,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用乳钙,让钙能充分吸收。
2、不要让乳钙遇见草酸。
菠菜、苋菜、洋葱、茭白等都含有丰富的草酸,草酸容易与钙元素产生化学反应而影响身体对钙的吸收。所以补钙期间最好不要是含有叶酸的食物,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
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