【宝宝舌头上有白苔吃什么好】小儿舌头上有白苔的食疗方法是什么
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1、功效作用:
可治消化不良。
2、所需材料:
适量腌柠檬。
3、食用方法:
用适量腌柠檬,送服稀粥。早晚各1次。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 桔皮生姜
1、功效作用:
可治消化不良。
2、所需材料:
7克左右的桔皮,1块生姜与适量的糖。
3、食用方法:
取桔皮、生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 山楂麦芽
1、功效作用:
可治积食及消化不良。
2、所需材料:
9克生山楂,9克炒麦芽。
3、食用方法:
取生山楂、炒麦芽,加水煎服。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 荸荠萝卜
1、功效作用:
能帮助消化。
2、所需材料:
20只生荸荠,250克萝卜。
3、食用方法:
取生荸荠、萝卜,捣烂挤汁热服。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 饭前饮水
1、功效作用:
可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。
2、所需材料:
1杯水。
3、食用方法:
饭前1小时左右让孩子饮1杯水。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 陈皮大麦饮
1、功效作用:
大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。
2、所需材料:
大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量。
3、食用方法:
干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 番木瓜木瓜饮
1、功效作用:
未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
2、所需材料:
1个番木瓜,1个木瓜。
3、食用方法:
将2种水果一同加入榨汁机,按下榨汁键榨成果汁后即可饮用。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 草莓蜂蜜酸奶
1、功效作用:
酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助宝宝促进消化。
2、所需材料:
酸奶200g,草莓5个,适量蜂蜜。
3、食用方法:
把草莓洗净切成小块,加上酸奶搅拌均匀。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
宝宝舌头上有白苔吃什么好 注意事项
1、舌苔厚白而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔厚白而润,为阳虚表现。
2、舌苔厚白大多因为宝宝的消化不好引起的,有积食现象。要根据宝宝的身体状况来添加辅食,每次不要太多,要考虑宝宝肠道的承受能力。
3、婴幼儿消化系统的发育还不成熟,胃酸和消化酶的分泌较少,且消化酶的活性低,很难适应食物质和量的较大变化,加之神经系统对胃肠的调节功能较差,免疫功能欠佳,极易在出现消化不良的情况。要先从调节饮食着手,适当控制进餐量,饮食应软、稀,易于消化为主。
[观察宝宝舌头健康的注意事项 从舌头看健康三个方面不能忘]
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