【无花果不能与什么同吃】无花果不能与什么同食 无花果不可以和什么吃
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无花果是营养丰富的水果,但是往往越是成分含量多营养越丰富的水果它的禁忌就越多,那么深受人们喜欢的功效强大的无花果不能和什么同吃呢?下面一起来看看吧!
无花果不能与什么同吃:寒性食物
无花果属于天然的泻药,食用之后有较强的利水泻下功效,而寒凉性的食物带有浓郁的寒气,食用之后会明显的降低胃肠的功能,也有一定的引起腹泻的作用,两者一起食用很容易出现腹泻。
常见的寒凉性食物有:秋葵、鸭肉、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。
无花果不能与什么同吃:高糖食物
成熟后的无花果味道甘甜,含有较多的糖分,比如葡萄糖、果糖以及淀粉,食用之后也会很快增加血液中糖分,若是再和其它的高糖食物一起吃,很容易引起血糖过高,出现高血糖之症,引起肥胖。
常见的高糖食物:砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等。
无花果不能与什么同吃:过酸食物
无花果含有大量的植物酸,食用之后对胃肠有一定的刺激作用,而酸味的食物中也含有较多的酸,这两类食物一起吃,对胃肠的刺激过大,引起胃酸的大量分泌,轻者出现胃酸之症,严重者甚至损伤胃肠黏膜,出现胃肠炎症、胃肠溃疡。
常见的酸味食物有:猕猴桃、橘子、柚子、李子等。
无花果不能与什么同吃:海鲜食物
我们都吃到海鲜大多属于寒性,同时又都是高蛋白食物,而无花果在中药中属于泻下药物,作为水果食用时更有润肠、通便、导泻等功效,和海鲜一起食用容易引起蛋白质消化不全,出现胀气、腹泻等症。
常见的海鲜食物:三文鱼、螃蟹、鱿鱼、牡蛎、贻贝。
无花果的适宜人群
一般人群均可食用。其中消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。
吃无花果的注意事项
1、大便溏薄的朋友不宜生食无花果。
2、脑血管疾病、脂肪肝、腹泻、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果。
3、无花果在成熟之后很容易被菌类和昆虫污染,因此,无花果不能多吃,也不适合生吃,以免腹泻。
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