【薏米不适合什么人吃】薏米什么人不能吃 薏米禁忌人群
本文已影响2.9W人
薏米性凉，味甘，是富含蛋白质、脂肪、矿物质、磷、铁、钙等营养素的食材。生活中常用薏米做粥吃，其实薏米虽好还是有不适人群的，那么薏米不适合什么人吃?下面一起来了解一下吧!
薏米不适合什么人吃：孕妇
薏米不适合孕妇吃，可能诱发流产。薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
薏米不适合什么人吃：经期女性
薏米不适合经期女性吃，会引起痛经。女性在月经期间最好不要吃薏米，这样可能会导致月经不调的现象，也可能会引起痛经等方面症状的产生，对人的身体健康也是不利的，所以女性在吃薏米的过程中，一定要避开月经期。
薏米不适合什么人吃：虚寒体质
薏米不适合虚寒体质吃，会导致体虚症状。有的人会有身体冷虚的现象，这时候还经常吃薏米的话，可能回引起症状更加严重的情况。因为薏米是一种良性的食物，如果吃得过多了，可能会导致体虚的症状。
薏米不适合什么人吃：津枯便秘者
薏米不适合津枯便秘者吃，会妨碍消化。薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，便秘的患者最好不要吃薏米。
薏米不适合什么人吃：滑精、脾虚无湿、小便多者
特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿，因此，热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。
相关内容
热门精选
-
【薏仁米红豆粥的功效】薏仁米红豆粥有什么好处
-
【薏米怎么吃减肥效果好】薏米减肥最有效的办法
-
【红豆薏米快速减肥法】红豆薏米怎么吃减肥
-
【长粉刺怎么用薏米食疗】薏米治粉刺
-
【宝宝可以吃红豆薏米粥吗】宝宝能不能吃红豆薏米
-
薏米炒多长时间最佳 薏米要炒几分钟才能炒好
-
【红豆薏米快速减肥法】红豆薏米怎么吃减肥 红豆薏米粥怎么做减肥
-
【小孩能吃薏米吗】宝宝能吃薏米吗
-
【坐月子可以吃薏米吗 】产妇可以吃薏米吗
-
薏米的适宜人群
-
【薏米和什么煲汤好】薏米可以和什么一起煲汤
-
什么人不适合吃薏仁
-
怎样吃薏米可以祛斑?薏米祛斑方法让你轻松做女神
-
【薏米怎么吃治疗痛风】薏米治痛风偏方
-
【薏米怎么吃除湿】薏米怎么吃去湿气
-
【红豆薏米快速减肥法】红豆薏米怎么吃减肥效果好
-
【宫寒可以吃薏米吗】宫寒能吃薏米吗
-
什么人群不能吃薏米 薏米粥什么人不能吃
-
【薏米红豆粥能天天喝吗】薏米红豆粥可以天天吃吗 红豆薏米粥能不能天天喝
-
【薏米红豆粥怎么做好吃】如何做薏米红豆粥