【幼儿园秋游带什么吃的】小学生秋游带什么吃的
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小朋友秋游必须要带的食物就是白开水了,本来人就离不开谁,何况小朋友爱蹦爱跳的,更容易出汗,对于补水的需求就更大了。再说,小朋友如果没水喝,口渴,甚至感觉喉咙冒烟的话,可是会闹小脾气的。因此,家长一定不要忘记给小朋友带一瓶白开水哦。
如果可以的话,相比白开水,最好还是用保温瓶给宝宝装点温水,可以更好的保护肠胃哦。而且秋天气温比较低,小孩又可能出汗了,喝点温水可以预防感冒哦。
幼儿园秋游带什么吃的:鹌鹑蛋
鹌鹑蛋营养非常丰富,有“动物中的人参”的美誉,就算是加工后的鹌鹑蛋有一定危害,也总是比原材料都没营养的零食好吧,比如辣条之类的。
此外,给小朋友带鹌鹑蛋还是出于以下两方面着想,一个是鹌鹑蛋有饱腹感,小孩肚子饿了就能吃点,老有效果了;二个是鹌鹑蛋挺小的,小孩单手就能拎一堆,走完秋游是不在话下的。
幼儿园秋游带什么吃的:牛肉干
牛肉干对小朋友来说,真的是神一般的零食吧,兼具“美味”、“营养”、“磨牙”三大功能,秋游的话单位热量高,带一小包就够了,不给小朋友加负担。
牛肉干跟鹌鹑蛋都挺饱腹的,区别在于牛肉干味道比鹌鹑蛋更好,鹌鹑蛋的蛋黄可能让小朋友有些不喜欢,牛肉干基本上全程当零食啃都是没问题的,好吃才是硬道理。
幼儿园秋游带什么吃的:巧克力
很多小朋友都是巧克力的死忠粉吧,说起巧克力最大的优点就是单位热量高,带一点就够小朋友秋游一天都不饿了。而且作为受众这么广泛的巧克力,也是非常适合拿出来做分享零食的,大气的很。
此外,巧克力似乎有神奇的魔法,吃了之后可以擦掉人不开心的情绪,让人开心起来。小编估摸着大概是吃到好吃的东西会让人心情变好吧。小朋友出门秋游,玩久了精神难免疲倦,这时候吃点巧克力,就可以让小朋友精神好转,又开开心心的玩耍哦。
幼儿园秋游带什么吃的:总结
1、不管是多好喝的饮料,比如牛奶、橙汁等,都不可以代替水。水是必备品。
2、轻便才是王道,不要给小孩带太多零食了,不仅难背,而且吃太多小孩回家也是不想吃晚饭的,尤其是少带液体,液体太重了,这里说的液体主要是说少带饮料,更别说带汤。
3、单位热量高的零食才是真爱,简而言之就是少吃快饱,这样可以让小孩携带的更少,走的更轻松;吃的零食更少,危害更小。而且还可以保证小孩不饿着,不馋嘴。
4、不要给小朋友带难以打开的零食,如核桃、夏威夷果等。
5、不要给小朋友带容易噎住的零食,如果冻、有核的任意零食等。
6、当然,最重要的还是小朋友要喜欢,小朋友不喜欢的还是少带为佳。
7、记得给小朋友准备纸巾和垃圾袋,让小朋友保持爱干净、爱卫生的好习惯。
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