雪莲果排骨汤怎么做
本文已影响4.06K人
本文已影响4.06K人
用料:
排骨、雪莲果、红萝卜、枸杞、生姜
做法:
1. 雪莲果和胡萝卜去皮,切块
2. 排骨切块,洗净,焯水
3. 放入小熊电炖盅,倒入开水适量
4. 档位调至高火,炖1小时
5. 加雪莲果和胡萝卜、枸杞、生姜一小片再炖1个小时
6. 关火前加入少许的盐就可以食用了
雪莲果排骨汤的功效和作用可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效;
帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况;
具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。
功效:
雪莲果另含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力;有强身健体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
【雪莲果怎么吃能减肥】吃雪莲果减肥的做法
榴莲果壳骨头汤的做法
【雪莲果煮粥的做法大全】雪莲果怎么煮粥
【排骨下奶汤的做法】下奶排骨汤怎么做 产妇下奶排骨汤的做法
【怎样做萝卜排骨汤】萝卜排骨汤怎么做
【排骨海带汤的做法】排骨海带汤怎么做
莲藕排骨汤五种做法
莲菜排骨汤的做法
【土豆排骨汤的做法】怎么做土豆排骨汤
【雪莲果与什么煲汤最好】雪莲果和什么煲汤好
莲藕山药排骨汤的做法 益气补血的养生汤
【排骨花生汤的做法】排骨花生汤怎么做
【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做
雪莲果排骨汤的功效与作用 雪莲果搭配什么煲汤好
【宝宝吃雪莲果的做法大全】雪莲果宝宝怎么吃好
【海带排骨汤的做法】海带排骨汤怎么做
【排骨炖什么汤好喝】排骨汤的做法大全
排骨莲藕汤的做法 喜欢喝汤的看这道
【排骨下奶汤的做法】下奶排骨汤怎么做
【排骨汤怎么做有营养让孩子吃】宝宝排骨汤怎么做有营养丰富