【民间偏方丰胸秘诀】快速丰胸小妙招
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沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。
民间偏方丰胸秘诀-提升丰胸
沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。
民间偏方丰胸秘诀-夹书丰胸
在两腋下夹书,双手往前抬到平举,坚持到手臂发酸或者是书掉落为止,每天练习多次。书的厚度要因人而异,以不觉得难受为好。专家表示,腋下夹书,前举双手时会迫使人挺腰、挺胸。这样的姿势可以锻炼胸肌、挺拔胸部。
酒酿加适量水,微波大概2分钟就可以了,或制成酒酿蛋或者酒酿汤圆。月经来潮前早晚吃一次,效果更好。不少营养师也认同酒酿的丰胸效果。由于酒酿里含有可以让女性胸部细胞促进丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分对于改善胸部血液循环也很有利。
民间偏方丰胸秘诀-枸杞+酒酿+鹌鹑蛋
我国传统的丰胸知识中,酒酿鸡蛋绝对是最佳的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。而鹌鹑蛋中所含有的蛋白质、b族维生素和维生素a、e,再加上枸杞子中所含有的维生素a,不但具有很好的丰胸效果,而且还能让女性的脸色更加滋润动人。
民间偏方丰胸秘诀-青木瓜丰胸
青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下来去腥。锅里水煮滚,放入木瓜、排骨、姜、葱、料酒,用小火炖煮三小时,精盐撒入调味吃。自古青木瓜就是第一丰胸佳果,其中富含的木瓜酵素与维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌,对丰胸有帮助,木瓜酵素还能让蛋白质分解,促进身体吸收蛋白质,搭配肉类吃,效果最好。
100克花生、100克去核红枣、20克黄芪,熬粥,经期后连吃7天。这道流传到现在的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。
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