盲目减肥 极易导致脱发
本文已影响2.08W人
本文已影响2.08W人
头发脱落本是一种自然规律。一般说来,人的头发有10万根,每人每天约有70根头发脱落,同时也会有等量的头发长出来。但是,如果大量脱发就属不正常了。有研究表明,年轻女性盲目减肥,也可引起脱发。
不少女孩子每天以蔬菜水果为主食,不吃肉,很少吃主食,加上剧烈运动,迫使体重急速下降,结果是身体苗条了,但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等,与“美”背道而驰的“症状”也接踵而至。
减肥减的是体重,为什么头发也会随之“消失”呢?那是因为和人的身体一样,头发的生长需要营养支持。
据研究,头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,而其生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等。
而节食减肥者以蔬果为主食,不吃肉类和主食,这样一来,蛋白质、脂肪和微量元素,这些头发生长的重要物质都会严重不足,头发的生长就成了“无本之木”“无源之水”,脱落也就不奇怪了。
盲目喝洋奶粉致过敏增加
感冒发烧该如何喝水 盲目喝水可会致命
青春期盲目节食易导致贫血
吃苦瓜减肥会导致不孕不育?
导致孕妇脱发严重的原因
孩子狼吞虎咽吃饭 容易导致肥胖
【节食减肥会影响月经吗】节食减肥会导致月经不调吗
盲目流产易打乱“例假”周期
吃苦瓜减肥是否导致不孕不育
导致女性产后脱发的元凶找到了!
减肥药导致不孕吗?吃减肥药期间怀孕了怎么办
孩子盲目减肥会走进误区,怎么样帮助孩子好好吃饭?
夏天容易减肥还是冬天容易减肥
儿童脱发是不是生病了 导致儿童脱发的原因有哪些
减肥导致大姨妈不来了怎么办?
产后不喂奶会脱发吗 导致产后脱发的原因有哪些
【节食减肥会影响月经吗】节食减肥会导致月经不调吗 节食减肥对月经有影响吗
导致新生儿脱发的2个原因
导致新生儿脱发的2类原因
哪四大因数极其容易导致胎儿畸形?
脱脂牛奶可以减肥吗?脱脂牛奶的减肥功效
服用避孕药会导致女性脱发!
脱脂奶粉减肥吗
不良生活习惯容易导致孩子肥胖
【宫寒肥胖怎样减肥】宫寒导致肥胖怎么减肥 治宫寒而肥胖的方法有哪些
产后脱发是缺钙吗 导致产后脱发的原因有哪些
小儿葫芦散副作用大吗 盲目服用恐导致中毒
产后盲目减肥有哪些危害
【导致产后脱发的几大原因】产后脱发是什么原因
盲目剖腹产 产儿易患多动症