【怎样才能让头发长得快】如何才能让头发长得快 让头发长得快的方法
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怎样才能让头发长得快?生活中的女性朋友大部分都很注重自己的头发问题,三天两头的就想换新发型,怎样才能让头发长得快也是很多女性朋友最关心的一个话题了,那么,需要怎么做呢?
头发清洁
如果想让头发长的好,那么情洁一定不可以敷衍。涂抹洗发产品后,要把头部的每个角落都用手挠到。最后冲洗的时候,洗发,护法产品也都有冲洗干净,不然很可能会堵塞毛孔。
建议:
很多洗发精都有不同的效果。例如,焗油,滋润,去头屑,垂直。大家要选择适合自己的洗发精。果头皮容易有头皮屑,那么就要挑选有去屑功能的洗发产品。两种不同牌子的洗发精交替使用。
头发梳理
用手指梳理头发,可以促进头部的血液循环。大家睡前的时候可以用手指轻轻的梳理一下自己的头发。头部在这个时候很放松,对于睡眠也有很好的帮助。
建议:
1、使用按摩梳子,梳子的尖部有按摩的圆点,可以通过不同的力度,来调节按摩的力度。圆点可以很好的按摩头部的每个角落,平时用按摩梳子多梳理头发,对头发来说也是很好的养护。
2、定时的理发,头发太厚,太沉,也会影响到头发的质量。头发会变得很轻巧,不会在勒紧头皮了。如果有分叉也要去剪一下,然后头发会重剪的地方重新生长。
头发护理
洗发后,用发膜或者护发素,在洗发后涂抹,并用电热帽加热促进营养吸收,从而保证秀发的健康亮泽。
建议:
1、淘米水里面有很多大米的营养。这些是头发所需要的,淘米后的水可以兑些温水来洗发。用淘米水洗一遍,在用清水冲洗一遍就可以了。
2、使用啤酒护发,头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
饮食护发
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等;多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素;多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
建议:
1、菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
2、黑芝麻磨粉,每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多,否则会引起便秘。
注意事项
1、吹风机的温度过高会导致毛发组织受损,毛发受损后就很难使头发能够正常的生长,所以说吹风机少用或者是不用为好。
2、染发、烫发都是很伤头发的,如果想长快,不要给头发做造型。
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