【头发油怎么办】头发油怎么改善 油性头发怎么去油
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头发油怎么办?很多人的头发一天不洗,就显得特别油,看起来湿答答、油油的,很是尴尬。那么,头发油怎么办?怎么改善头发油的情况呢?
头发油怎么办:清洗发根
一般的洗发远远达不到清洁发根的效果,最多只是头发和头皮表面的清洁,而油腻一般都堆积在发根的部位。所以,为了预防头发太容易油,洗头时清洁发根很重要。
具体方法:
准备一个带喷嘴的小瓶,将1份控油洗发水与4份温水混合在小瓶子中,用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后再冲掉。吹干头发之前,在湿润的头发上抹上定型产品,借以吸收部分的油脂。
头发油怎么办:经常按摩头皮
在洗头发之前可以对头皮进行按摩,按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养,对头发都是有好处的。
头发油怎么办:选用控油洗发水
偏碱性的洗发水能够有效去除油脂,并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境,减少油脂分泌,所以,头发油的人应尽量选用专用的控油洗发水,另外也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头,去油效果都很不错。
头发油怎么办:茶水洗头
头发油的人可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水,把头发冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,大概是揉约三分钟左右,最后用水洗干净。大概是经过一段时日后,头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
注意:不要使浓茶附在头发上。
头发油怎么办:小苏打洗头
小苏打能够柔和的净化你的头发,去除死皮细胞,并剥离头发上的天然油脂污垢。所以,如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。
具体做法:
每次取用1-2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合,这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短,还可以自由的调配小苏打的比例。
头发油怎么办:淘米水洗头
我们都淘米水可以让肌肤水油平衡,变得更加白嫩,其实淘米水还可以解决头发出油的问题。
具体做法:
将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,油皮水油平衡之后,自然就不容易让头发出油啦。
头发油怎么办:注意饮食调理
因为油脂类的食物不易消化,因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去,这就形成了脸部和头皮大量出油,因此,从饮食上减少油脂的摄入可以有效的降低头皮油脂分泌,防止脱发。
建议多吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等营养丰富的食物。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
饭后可以喝杯温热的薄荷茶,或者再吃些新鲜水果,以补充身体水分,不仅可以调节油脂分泌,还能抗氧化。
头发油怎么办:适当的药物控制
油脂分泌旺盛,也可能是体内激素过多、刺激头皮过强引起的。一般脂溢性脱发的患者,可以尝试用保法止等药物来控制脱发,保法止可以降低体内雄性激素对于毛囊的刺激,也在一定程度上降低油脂的分泌。
因此,头发非常油、而且出现大量脱发的人,可以用药物来进行控制。
头发油怎么办:少用吹风机
头皮对温度的反映很敏感,吹风机热风吹头发后,就会导致油脂分泌,对于头皮爱出油的朋友来说,出油会更加明显,所以尽可能的少用吹风机吹头。
头发油怎么办:每天补充足够的水
水是带出人体内毒素的一个过程,所以每天需要补充足够的水,这样有利于帮助身体排毒,达到水油平衡,对头发出油也有一定的帮助。
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