为什么药店不卖维生素a
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药店一般有维生素B、维生素C、维生素E等售卖,很多人表示都没见到卖维生素A的。那么,为什么药店不卖维生素a呢?
为什么药店不卖维生素a
维生素A补充过量是会中毒的,另外,维生素A日常饮食就能满足摄入量,所以因这一特性,药店一般不会单独售卖纯维生素A片,而是只有维生素AD胶丸、21金维他片,或者善存片等复合维生素。
维生素摄入多少会急性中毒
1、成年人
成年人一次性摄入维生素A的剂量达到或超过30~100万IU会中毒。
症状表现:摄入后的6~8小时会出现过度兴奋、嗜睡、头疼、呕吐等颅内压增高不适。摄入后的12~20个小时后,会出现皮肤红肿且变厚,接下来发生脱皮,在脚底、手掌等表皮最厚的地方表现最为明显,需要几周的时间才会慢慢恢复。
2、儿童
儿童一次性摄入超过30万IU就有可能发生急性维生素A中毒。儿童常因为过量摄食鱼肝油所致,因为鱼肝油常用来防治儿童佝偻病,鱼肝油中维生素D含量丰富,但同时含有大量的维生素A。
症状表现:婴幼儿主要表现为颅内压增高,除了有嗜睡或呕吐外,还会出现前囟丰满,眼底水肿等症状,血清维生素A量增高明显,达500μg/L以上(正常成人应为100~300μg/L)
维生素A摄入多少会慢性累积性中毒
1、成年人
如果每天摄入维生素A的量在8~10万IU,如果不加以注意这样持续半年的话,或者每天3~4万IU,超过8年可引起慢性中毒。
症状表现:早期会有食欲减退,体重下降,接下来慢慢出现皮肤干燥,脱屑,皲裂,脱发,可能出现长骨连接处肿胀并疼痛,肝脾大,骨皮质增生,有的人会发生血钙增高,高尿钙等表现,甚至会出现肝硬化。
2、婴幼儿
每天摄入5万~10万IU,超过6个月即可引起慢性中毒,也有报告每天仅限2.5万IU,一个月即出现中毒症状。(维生素A中毒症状对儿童来说,比成年人更不容易耐受)
症状表现:烦燥不安和厌食。还有发生在皮肤和粘膜上的变化、骨骼系统的变化、脏器如肝脏、肾脏等,表现在肾脏可以出现尿钙增高,并有高尿酸血症,表现在血液系统会有再生低下性贫血,白细胞也下降,凝血酶原低下,并可出现流鼻血和齿龈出血。
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