红参搭配什么不燥热 红参配什么喝不会上火
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红参药性温热,要想食用后不燥热,则应与一些寒性药材搭配,比如麦冬、五味子。
材料:红参3克、麦冬6克、五味子6克。
做法:一起冲泡当茶饮。
这样一搭配,红参就不易上火了,还有补气、养阴、生津的功效。
红参怎么吃不上火红参食用后上火燥热,是因为身体虚弱,虚不受补所致。所以这类体质虚弱,但需长时间服用红参者,为防止副作用的产生,可以采取服用7天,停服2天的间歇用法服用。
吃红参上火了朋友,只要及时停服,上火症状就能消失。
红参日常用法红参可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服,也可红参煎汤、炖用。其中含嚼是最简单的服用方法,将红参切成薄片,取2—3片3克左右含于口中片刻,待口中唾液丰富之时细嚼咽下。
或可泡茶饮用,即将红参切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时,将参磨成细粉,每天吞服,该法红参用量较少,具体可视个人体质而定,一般每次1—1.5克即可。
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