三伏天新生儿怎么晒太阳
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新生儿多晒太阳有助于钙吸收和黄疸降低,一般婴儿出生3-4周后,就可以抱到室外晒太阳了,那么如果是三伏天新生儿该怎么晒太阳呢?
三伏天新生儿怎么晒太阳
三伏天给新生儿晒太阳建议最好每天晒两次,上午十点以前、下午四点点以后。要避免十点到四点,中午这段时间晒太阳,因为中午紫外线比较强,对宝宝容易皮肤造成晒伤,所以尽量在上午十点以前,下午四点以后给宝宝晒太阳。
晒太阳时可以晒孩子的四肢、面部、背部,另外晒太阳时注意保护好孩子的眼睛,避免阳光直射孩子眼睛。因为阳光直射孩子眼睛,对视力会造成伤害,所以晒太阳时一定要保护好孩子的眼睛,避免阳光直射。
晒太阳的时间一次不要太长,一次15-30分钟。如果晒太阳时间太长,宝宝容易皮肤晒伤,而且晒太阳时间太长,容易造成宝宝着凉,所以晒太阳时间要掌握好。
新生儿晒太阳的好处
1.针对于患有病理性黄疸的宝宝,适当地晒晒太阳能够帮助宝宝消退黄疸症状,促进尽早恢复。但是要注意避免宝宝长时间被太阳光照射,以免造成局部皮肤的损伤,还要注意避免眼睛直视太阳光等。
2.宝宝晒太阳还可以有效地促进钙元素的吸收,能够改善宝宝因钙元素缺乏导致的骨骼、肌肉以及神经系统发育迟缓状态,有助于促进宝宝个子长高。而且能够有效的改善宝宝夜惊、易醒等不适症状,提高宝宝的睡眠质量。
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