2021 2022三九灸贴敷时间表 2022年儿童三九灸时间表
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2021-2022三九灸贴敷时间表?2022年的三九灸是从一九前十天开始,也就是2021年12月21日开始,到2022年1月16日结束。
2021-2022三九灸时间
2022年的三九灸是从一九前十天开始,也就是2021年12月21日开始,后续的时间具体如下:
预灸:2021年12月11日-2021年12月21日。
一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日。
二九灸:2021年12月30日-2022年1月7日。
三九灸:2022年1月8日-2022年1月16日。
除了基础的三九灸之外,还可以根据自己的身体情况做加强灸,加强灸的时间在2022年1月17到2022年1月25日之间。
三九灸和三伏灸有什么区别
三九灸和三伏灸都是利用艾灸养生保健,而三九灸和三伏灸最大的区别就是两者进行的时间不同,三伏灸是在三伏天进行的疗法,而三九灸是在三九天进行的疗法,两者都是互相补充。
比如在三伏天做过三伏灸的人可以在三九天再做三九灸,而三九天做过三九灸的人也可以在来年三伏天的时候做三伏灸,两者互相配合,阴阳平衡。
小孩使用三九灸的功效
理论上,冬季易犯的疾病均适宜“三九灸”,如儿童和成人支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种肺系统疾病,以及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型疾病,还能改善关节疾病、老寒腿和妇女产后腰痛、痛经等。
另外,冬季补肾气也是最佳时节,三九灸特别适合调理各类肾气不足,气血虚弱等症状。
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