宝宝蛋黄怎么添加
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蛋黄虽然是很好消化的食物,但是蛋黄的添加也是需要很慎重的。刚开始添加的时候可以从1/4开始,添加之后观察几天,看看没有不良反应再添加1/2,最后是添加整个蛋黄。
添加蛋黄的时候可以将蛋黄放在米粉中,放进去之后将蛋黄弄碎,调稀,让宝宝可以无障碍的喝进去。
宝宝什么时候可以添加蛋黄
辅食添加一般五个月开始添加,最早不得早于四个月,过早添加辅食可能会使得宝宝肠胃受损,出现不良症状,因为宝宝的肠胃还是很娇嫩的,最晚不得超过八个月,宝宝五个月开始添加辅食时候大多首选强化铁米粉。如果想要给宝宝添加蛋黄,最好是在宝宝添加米粉两周后,宝宝没有异常情况下,可以添加。
1、蛋羹。将鸡蛋黄打碎,然后将液体打的比较均匀以后,添加适量的纯净水以后,再继续打的更均匀,然后在锅里的水烧开以后放入蒸屉蒸熟,然后就可以做成绵软的鸡蛋羹,鸡蛋羹中也可以适量的放入一些瘦肉沫,或者其他的添加食材。
2、蛋黄泥。将新鲜鸡蛋煮熟以后,取出鸡蛋黄,然后将蛋黄压碎加入一些开水,在搅拌均匀的基础上,可以适量添加牛奶、米汤等制作成蛋黄泥给宝宝食用。或者也可以将青菜切碎以后搅拌进去,使制作称为青菜蛋黄泥,或者添加一些鱼肉进去,就是鱼肉蛋黄泥。
3、蛋黄粥。在宝宝的辅食中,粥是重要的一个组成部分,在米煮成粥以后,还可以适量的放入不同类型的添加物,比如说不同的青菜,或者是鸡蛋黄,此时的鸡蛋黄可以是煮熟以后压碎后放进去,也可以是搅拌均匀以后放进粥里一起煮熟。
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