防止孩子看碟成瘾的生活规则
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第一,尽量减少孩子观看影碟的时间。
孩子幼年时看碟成瘾,长大后便极易发展为电脑成瘾或游戏成瘾,对于孩子的学习会产生极大影响,因为嗜碟成瘾的孩子会过分依赖于电子媒体,进而形成一种简单、僵化的非正常思维模式。对此,妈妈应自孩子幼时起便对其看碟时间加以控制,电视节目也应只限制在适合儿童观看的范围内。另外,即便有必要允许孩子观看碟片或电视节目,但一天之内观看时间也不可超过两个小时。观看时,孩子所坐位置应距屏幕两米以外,而且,为了不让孩子过度沉溺于电视节目,应时常性地与孩子搭话,借以分散孩子的注意力。
第二,只允许孩子在限定时间中观看影碟。
最好限定孩子一天之内只看一次电视,且时间应控制在两小时之内。为此,父母可以与孩子一同制定“观看时间表”,并在允许孩子观看影碟和电视的时间栏中涂上颜色。如果孩子不遵守时间约定,一定要让孩子为之付出相应的代价,例如,惩罚孩子翌日不准观看影碟或电视节目,或减少其观看影碟或电视节目的既定时间。但是倘若孩子如约遵守时间规定,则应予以大力表扬并送出礼物。
第三,为孩子筹划能够使其释放能量的活动。
从幼儿园回来后,倘若无事可做,大部分孩子均倾向于观看电视或影碟。另外,由于较之在室外跑闹,孩子更喜欢在家中闲待,因此妈妈应该对孩子多加诱导,使其通过跑跳运动或游戏加大肢体活动。
第四,让孩子多接触有助于培养其想象能力的书籍和录音故事。
通过为孩子朗读书籍或播放童话磁带,能够使孩子将注意力转移到他处,在防止孩子看碟成瘾的问题上,这堪称是一个不错的方法。与用双眼看碟相比,通过耳朵去听音乐或童话故事,对于培养孩子的想象能力及语言表达能力会有更大帮助。当然,初时习惯于看电视和影碟的孩子会感到异常无聊,并对之加以抱怨,不愿继续收听录音故事。这时,妈妈不要因此感到慌张,也不要轻易放弃,可逐渐减少孩子看影碟或电视的时间,同时等量增加其收听录音的时间,借以转化孩子的兴趣。
第五,将不可以多看影碟的理由向孩子加以说明。
孩子对于不可以多看影碟的原因不甚了解,因此妈妈有必要使用孩子易于理解的话语,向其解释为什么不能够多看影碟。
妈妈可以告知孩子“过多观看影碟会使我们的智慧逐渐减少,最后也许会导致我们无法独立做出思考”“你看影碟时,妈妈会感觉影碟将你从妈妈身边抢走了一般,心情十分糟糕”,通过此法将看影碟的种种弊端逐条向孩子加以说明。另外,也可以采用下述语言,将他们沉迷于影碟时妈妈的感受坦率地告诉孩子。
“妈妈因为白天要上班,没法见到你,所以一下班便想立刻跑回家抱抱你,可是如果你的眼睛只盯着影碟,妈妈就会觉得很不是滋味。”
“妈妈想听你说说从早到晚你都玩了些什么,也想告诉你一天里妈妈都遇到了哪些事情,可是因为你只专注于影碟,妈妈根本就没有时间说,这让妈妈感到很伤心。”
“每次见到你因为看影碟不认真听妈妈讲话,一副爱理不理的样子,妈妈都会感到很生气。
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