教会孩子正确的刷牙方法
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专家说,正确的刷牙方法很有讲究:先刷牙齿外侧,在牙齿和牙龈交界的位置,与牙面呈45度角,水平轻轻颤动几下,再顺着牙缝上下刷,有效清洁牙缝;然后刷牙齿内侧,方法相同,特别是要注意清洁每一颗前牙的内侧面以及后牙等难刷部位;接着是最容易忽视的咬合面,每颗牙齿都要仔细清洁哦。
“我儿子每天都刷牙,怎么还有虫牙呢?”日前,在南京市第五届社会科学普及宣传周开幕式上,不少家长围着南京市口腔医院的专家们“诉苦”。专家们表示,很多孩子的齿病是因为刷牙方法不对又没耐性,往往刷牙只当“好玩”,倡议家长们每天和孩子一起刷牙,“在整个的刷牙过程中,要确保持续一段时间。”
现在的孩子,很小就被家长或幼儿园培养起了早晚刷牙的好习惯,不过从口腔医院接诊的情况看,大多数孩子刷牙就像“完成任务”,拿着牙刷在嘴巴里“忽悠”两下,起不到充分清洁口腔的作用,加上小孩子爱吃甜食,很容易有牙齿疾病,口腔医院的儿童齿科接诊的小病人可不比成人少。
专家说,正确的刷牙方法很有讲究:先刷牙齿外侧,在牙齿和牙龈交界的位置,与牙面呈45度角,水平轻轻颤动几下,再顺着牙缝上下刷,有效清洁牙缝;然后刷牙齿内侧,方法相同,特别是要注意清洁每一颗前牙的内侧面以及后牙等难刷部位;接着是最容易忽视的咬合面,每颗牙齿都要仔细清洁哦。当然,最后清洁一下舌苔和口腔内壁,口气就会更清新。
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