关于宝宝健康的误区
本文已影响5.02K人
本文已影响5.02K人
误区一:宝宝多穿衣服能防感冒。
专家: “捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。冬季,宝宝在户外穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒。因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练,增强孩子对外界气流变化的适应能力,提高肌体免疫力。
误区二:宝宝爱吃什么可能就是体内缺什么,孩子爱吃肉,那就让他多吃点,长得壮。
专家:不管什么时候,孩子的饮食结构都要科学安排,合理搭配。冬季,气候干燥,容易上火,在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素。生食加热要彻底,以免引起消化道疾病。不提倡3岁以下的孩子喝蜂蜜,因为花粉容易引起 过敏;不提倡孩子喝过多的碳酸饮料,一定要多喝水,可在水中加入微量食盐。
误区三:天气乍暖还寒,室外风大尘多,尽量少开窗,以使室内暖和、干净。
专家:虽然外部环境质量低,但家长仍须保证每天开窗,加强室内空气对流。现在国外流行儿童开窗睡眠,锻炼孩子用冷水洗脸、洗脚,然后坚持洗冷水浴,这都属于增强儿童体质的锻炼。与此同时,冬天空气干燥,家长要保持室内的湿度,可以用加湿器,条件不允许的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气,适时熬醋熏蒸进行空气消毒。同时,充足的睡眠也可以增强孩子对病毒的抵抗力。还应注意的是,孩子房间的摆设应尽量简单,不要在室内养花。
误区四:室外空气中病菌多,孩子应减少外出,在家更安全。
专家:冬季也应该让孩子每日有一定量的户外活动,当然,家长尽量少带孩子去人员密集的地方,比如火车站、电影院、商场等,及时对儿童和传染病患者进行隔离。家长要和孩子一起养成进门先漱口、洗手、洗脸的习惯。哺乳期的母亲如果感冒,应戴好口罩再给孩子哺乳。
关于宝宝牙齿护理,这些误区不要再犯啦
关于宝宝喝水的问题,90%的宝妈都容易走进误区
准妈妈们了解产检误区,让你和宝宝更健康
宝宝便秘应该给宝宝吃香蕉吗?关于便秘,家长容易产生的误区
数胎动看胎宝宝健康状况 避免3误区
七个关于宝宝吃饭的误区,解决宝宝不爱吃饭问题
那些关于怀孕的误区,究竟误导了多少家长
关于宝宝湿疹家长易犯错 这两个误区太常见
关于宝宝便秘的8个误区,你中招了吗?
针灸治疗宝宝黄疸?关于宝宝黄疸的四大误区!
关于男女宝宝生殖健康的几个问题
【关于健康的英语手抄报】有关健康的英语手抄报 关于健康的英文手抄报
关于吃水果,90%的宝宝都被这些误区坑惨了
关于顺产的误区
关于宝宝睡觉的哄睡误区有哪些
关于宝宝睡眠我们最容易忽视的误区有哪些
关于宝宝便秘,这些误区可千万别踩!
宝宝腹泻怎么办 关于宝宝腹泻几个认识误区
关于母乳喂养有哪些误区?有三大误区
照顾宝宝牙齿健康:避免这些刷牙误区!