防湿疹 准妈妈千万不要这样做
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孕期中,孕妈们容易患上湿疹,而潮湿天气中病情则尤为严重。孕期湿疹不但使孕妈奇痒难忍,其对孕妈和胎宝宝的身心健康更是有一定的不良影响。如果孕妈患上湿疹,千万不要自行用药,要及时就医,获得有效的质量。
孕期湿疹是一件十分恼人的事情。据临床统计,约有5%的女性在怀孕期间会发生湿疹,孕妇湿疹往往发生在怀孕6个月之后或生完小孩后。由于这段时间母亲身体免疫力下降,加上情绪不稳定,容易产生湿疹症状。因而,孕妈们在孕期湿疹发生前、发生时都应当采取一定的防治措施,避开防治误区,度过一个较为轻松的孕期。
一、四类孕妈容易招惹湿疹
1、过敏体质的孕妇
这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质,出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。
2、有慢性感染病灶的孕妇
3、有静脉曲张的孕妇
妊娠期由于子宫压迫,部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张, 血液淤滞,形成静脉曲张,这与外阴部湿疹的发病有密切联系。
4、神经精神紧张的孕妇
妊娠时神经精神因素的影响,如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。
二、如何防治孕期湿疹?
1、忌接触过敏源
孕妇作为特殊群体,不方便自行用药,因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉,治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗,提高自身免疫力,慢慢就没有了排异反应,才能有效防止孕期湿疹。
2、尽量避免外界刺激物和局部刺激
孕妈如果患上湿疹,要尽可能地不抓,不用力摩擦,不用热水肥皂烫洗,避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热,更加奇痒难忍使得病情加重。
3、忌过量食用海鲜和辛辣食物
防治孕期湿疹,要注意不饮酒,不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物,缓和病情。
4、忌居家环境过于潮湿
据中医理论,湿为阴邪,其性重浊下注而缠绵黏滞。家居处于低层,受阳面少,空气潮湿,再加室内通风欠佳,皮肤则容易出现湿疹,尤其是春夏之交的回南潮湿天气,或长夏梅雨季节,或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹,要从日常生活做起,保持室内温度,湿度的适宜,床单、被套、枕巾要经常换洗,保持清洁,以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生,引起孕妇湿疹的发生和加重。
5、忌不勤换衣物
孕期湿疹的防治中,要勤换衣物,保持身体的干净清爽,以免衣物潮湿导致细菌滋生,引发湿疹。
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