孕妈妈每天一个苹果预防胎儿哮喘
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哮喘已经成为全球关注的内科疾病之一。婴儿哮喘更是让父母们十分担心的问题。专家指出,婴儿哮喘应该从胎儿期就开始预防。
今年哮喘日的主题是:“哮喘是能够控制的”。天津医科大学某附属医院儿科主任刘长山提醒说,哮喘控制应从胎儿开始。
6岁的小女孩毛毛是一位慢性哮喘患者,经过医生一段时间的诊治,病情已有明显好转,这次是来复查的。“幸亏发现早,如果再晚了后果就不堪设想了。”刘长山说。
刘长山介绍说,哮喘已经成为全球关注的内科疾病之一。国内外研究显示,哮喘的控制、预防工作应从胎儿开始。
例如,母亲怀孕时吸烟或被动吸烟所生的孩子易患哮喘病;剖宫产的孩子较自然分娩的孩子易患哮喘病;孕妇怀孕期间服用过多的抗生素也会增加孩子患哮喘病的几率。此外,患有过敏性疾病的孕妇在怀孕期间应避免过敏源,以防止疾病遗传给孩子。
刘长山表示,控制、预防哮喘病要从平时生活做起,应避免接触过敏性物质;孕妇怀孕时要做适量运动,减少胎儿患病可能性;房间要多通风,保持新鲜空气流通;合理调理饮食,多吃蔬菜等。
那么,孕妈咪要怎么做才能预防婴儿哮喘呢
国媒体12日报道,最新研究表明,孕妇吃苹果能预防孩子患气喘及相关病症。
由荷兰乌得勒支大学的S。M。维勒斯领导的研究小组对近2000名孕妇饮食展开追踪调查,并检查她们此后生育孩子中1253人的肺部健康状况,最终得出这一结论,相关报告发表于4月号医学杂志《胸腔》。
调查显示,在5岁时,有162名儿童曾于此前一年中出现呼吸困难状况,占受测人数12。9%;145儿童被医生诊断患有气喘,占受测人数11。6%。
报告说,从他们母亲在怀孕期间有记录的大量食物种类中发现,只有吃苹果表现出与孩子免于气喘或呼吸困难一直有关。每周吃4个苹果的孕妇与只吃一个或不吃苹果的孕妇相比较,所生孩子出现呼吸困难症状可能性降低37%,被诊断为气喘可能性降低53%。
研究者说,他们从孕妇所食所有水果蔬菜、包括柑橘类水果和果汁中,只发现苹果和预防这些症状有特殊关联,说明苹果在此方面的特别作用。这可能与苹果所含植物化学成分有关,比如类黄酮,这种成分已被查出对成年人肺部功能有益。
研究还发现,孕妇吃鱼有助于降低后代得湿疹的可能性。每周吃一次鱼的孕妇比不吃鱼的孕妇所生后代患湿疹的可能性低43%。
研究者说:“如果这些发现得以证实,对孕妇的相关建议和饮食调节将有助于预防孩子气喘或过敏”。
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