孕妇吃油条的坏处
本文已影响6.1K人
本文已影响6.1K人
很多油条在制作时会加入一些明矾,明矾是一种含铝的无机物,孕妇经常吃油条,体内摄入的铝就会越多,而铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑,会使其形成大脑障碍,影响胎儿智力发育,增加痴呆儿的机率。
发胖油条的热量高,脂肪含量也高,孕妇长时间食用的话,热量就会转化为脂肪并在体内堆积,很容易导致肥胖,而孕妇发胖对自身及胎儿都有不良影响。
不利于营养吸收油条属于高温油炸食品,油温达190℃,并且油是反复使用的,油脂中所含的各种营养物质如必须脂肪酸、各种维生素等成分,基本或全部被氧化破坏,不饱和脂肪酸发生聚合,形成二聚体、多聚体等大分子化合物,这些物质不易被机体消化吸收,会影响准妈妈的食欲和营养的摄入。
另外,高温油脂还有致癌的可能性,所以经常吃油条的孕妇要高度重视这个问题。
孕妇吃香菇油菜的好处
孕妇吃海豹油的害处
孕妇吃空心菜的坏处
孕妇吃油条对胎儿有影响吗 孕妇能少量吃油条吗
孕妇吃亚麻籽油的害处
孕妇吃百合的坏处
炸油条用过的油怎么处理
孕期吃油条有什么坏处
孕妇吃菠萝蜜有那些好处和坏处
油条怎么炸好吃?油条必须两根一起炸吗
【吃剩的油条怎么做好吃】吃剩油条的做法大全
孕妇可以吃零食麻辣条吗 孕妇可以吃麻辣条吗 孕妇吃辣条对胎儿有什么影响
孕妇吃海参的坏处
孕妇吃猕猴桃有什么好处和坏处?
牛油果宝宝吃了好处和坏处
【减肥早上可以吃油条吗】早上吃油条会发胖吗 减肥期间早上能吃油条吗
宝宝吃核桃油的好处和坏处
孕妇吃海带的坏处
孕妇吃亚麻籽油的好处
【吃剩的油条怎么做好吃】吃剩油条的做法大全