孕妇冬天怎么取暖
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孕妇冬天怎么取暖?冬天天气冷,对于孕妈妈是一个考验,那么孕妇过冬该如何健康取暖呢?注意下面这3种方式取暖,小心伤己伤胎。
我闺蜜小冉,再过半个月就要生了,她肚子特别大,买的衣服的大小老是撵不上肚子增大的速度。
所以,现在她只能里面穿着保暖衣,外衣敞着怀。外出时,我问她冷不冷,她托着肚子说:“冷啊,但是没办法,肚子长得太快了,这双11刚买的孕妇大袄,还没穿几天就拉不上拉链了。我眼看就要生了,再买衣服就浪费了,只能这么将就了。”
为了不让自己着凉感冒,和冻着肚子里的宝宝,小冉只能选择多待在家里,少出门。
不过,对孕妇来说,临产前总待着不动也不行啊,家里人又要催着多活动了。没办法,现在小冉每天出门散步前,总要喝一大杯热茶才下楼。
冬天取暖,孕妈们都是各有各的招。但是天气再冷,孕妈也别以这3种方式取暖,小心伤己伤胎。
总是待在空调屋里
冬天,家人会把孕妇作为重点保护对象,为免冻着她跟肚子里的胎儿,会把电暖扇、空调都早早打开。而有些孕妈也的确非常怕冷,天一冷立马开空调,待在家里不出来了。
但是,孕妈总是待在空调屋里,会慢慢适应室内温暖的温度,一旦出去受寒了就很容易感冒。孕妇感冒又不好治,那滋味真的不好受。再加上,空调屋通风不太好,孕妈总待在里面会感觉憋闷。
严重的,还可能出现缺氧,使腹中胎儿出现宫内缺氧。所以,冬天孕妈取暖千万不能总待在空调屋,小心伤己伤胎。建议冬天天气好的时候,孕妈多去外面晒晒太阳,呼吸一下新鲜空气,对自身健康和胎儿发育都有好处。
长时间用热水泡脚泡澡
记得我怀孕时,胎位不正,医生建议我用艾草熏脚,说是脚上的穴位多,可以刺激胎儿运动。所以,孕妈为了暖和长时间用热水泡脚的话,很可能引发胎动异常,导致胎位变化过大。
至于长时间泡热水澡,更不可取。怀孕后,医生通常都会建议孕妇洗澡时间不宜过长,尤其是孕晚期。这是因为,泡澡时间长浴室内氧气会不足,容易导致孕妇出现头晕、心慌气短、体虚乏力的情况,而胎儿也会跟着缺氧。
而且,较热的水温泡澡,也会刺激胎儿。如果一不小心,孕妇因身体过重或缺氧不幸晕倒,情况就危险了。所以,浴室泡澡再暖和,孕妈都不要贪舒服,把自己和胎儿置于危险的境地。
使用电热毯和充电暖手宝
我们应该知道,电热毯虽然暖和,但是不适合孕妇用,因为它的温度高,容易对胎儿造成伤害。至于暖手宝,有的孕妈在拿起来暖手的时候,会不自觉地放在腹部,温度也会刺激到胎儿。
另外,电热毯和充电暖手宝的共性都是不安全。因为电热毯可能会出现漏电的情况,而暖手宝也有发生爆炸的隐患,对孕妇和胎儿来说都是一种危害较大的取暖方式。
所以,为免伤己伤胎,这几种取暖方式孕妇要慎用。
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