护肤水+穴位 缓解胎毒皮肤痒
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“你怎么把皮肤抓到流血了?”许多孕妈咪在怀孕过程中,因体质燥热和胎毒的关系,肌肤明显有搔痒难耐的症状,稍不注意抓痒力道,就会出现一道道血痕,怵目惊心。中医师表示,胎毒的形成与体质有很大关系,必须用药治疗,但孕后7个月开始煮“清热止痒护肤水”擦抹身体,也能达到止痒润肤的辅助效果。
胎毒发酵!大肚热、皮肤痒难耐
俗谚“病子寒,大肚热”,意指孕妇在怀孕初期容易怕冷,中后期却有怕热的现象。陈玫妃中医师表示,“大肚热”多发生于孕期7至8个月后,孕妇因应胎儿快速成长的营养需求,新陈代谢变得旺盛,容易形成燥热体质和胎毒现象,皮肤出现类似过敏的症状。而夏天的湿气重,会加重气血瘀窒,胎毒难以排除,使孕妇的皮肤搔痒情况更严重。
胎毒所引起的皮肤过敏,不仅表现在邻近胎儿的腹部,其他如手肘、腋下、脖子、大腿等容易流汗的皮肤皱折处,也可能出现一块块突起的痒疹。
舒缓胎毒痒!护肤水+穴位清热止痒
陈玫妃中医师表示,治疗或预防胎毒皮肤痒的方法,建议在怀孕7个月后由专业中医师根据个人体质,按比例处方清热解毒、祛风止痒的药物,除了主成分的珍珠粉之外,燥热体质者多加点黄连,气虚者酌加粉光参。此外,洗完澡后涂抹「清热止痒护肤水」,或于搔痒难耐时按压曲池穴,也有辅助止痒的效果。
清热止痒护肤水
药材:地肤子3钱、黄芩3钱、苦参根3钱、紫花地丁2钱、白癣皮2钱、土茯苓2钱。
作法:将上述所有药材放入1000c.c.冷水中熬煮至剩600c.c.,放温,用毛巾沾取药汁,湿擦在洗完澡后的皮肤表面,静待肌肤吸收药液,身体变乾后无需再用水冲洗,直接穿上衣服即可。
说明:地肤子清热利湿、祛风止痒;黄芹清热解毒、除热安胎;苦参根清热燥湿;紫花地丁清热解毒、消痈散结;白癣皮润泽止痒、利湿退黄;土茯苓除湿解毒、健脾胃、舒筋骨,是治疗湿热疮毒、筋骨酸痛的常用药材。
曲池穴:具有泄热、清邪热、行气活血、袪风止痒的作用。取穴时,手肘弯曲成90度,在肘关节外侧骨边,手肘横纹的外侧尖端上,靠近骨头边缘的凹陷处,经常按压可缓解孕妇因胎毒所引起的皮肤痒。
妈妈教室小叮咛:
陈玫妃中医师强调,除了药物调理体质和中医保健缓解皮肤痒,孕妇本身也要做好生活管理,规律作息,少吃烧烤炸辣等易上火的食物,且保持肌肤乾爽,必要时可涂抹冰晶芦荟胶和中药痱子膏,达到润肤止痒的效果。
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