准妈妈更应留心眼部疲劳
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我们平时每分钟眨眼18~22下,但当我们盯着电脑,聚精会神的时候,眨眼的次数就会下降到每分钟7下。
我们平时每分钟眨眼18~22下,但当我们盯着电脑,聚精会神的时候,眨眼的次数就会下降到每分钟7下。长此以往会直接导致眼睛干涩、感觉有异物、视线模糊,甚至头疼。
准妈妈因为激素变化的原因,本身就会出现泪液减少、眼球感觉干燥、眼镜度数改变等问题。
因此,工作中经常使用电脑的准妈妈要更加注意用眼卫生,定时休息,必要的时候可以更换眼镜的度数,或征求医生的意见后,使用药方出售的润湿液(人工泪液)帮助缓解症状。另外,在阳光明媚的天气外出时,要注意戴上太阳镜保护眼睛。
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