孕晚期腿一定会抽筋吗
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孕晚期,多数孕妇会被这4种疼痛缠上,你中了几个?像这4种痛就很常见,能逃过一个的孕妇都算幸运,看看你经历了几个了?
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1. 腿抽筋
我们开头提到过孕妇腿抽筋,很多孕妇在怀孕中期就出现了,有些则是在孕晚期出现。孕妇出现腿抽筋的情况,除了是受凉之外,基本上是缺钙导致的。随着胎儿的发育,孕妇和胎儿对钙的需求量都加大了。如果孕妇不能及时补充到充足的钙就会出现缺钙的现象,从而引起腿抽筋,有些孕妇因为腿抽筋,整晚都睡不好。这个时候孕妇就要补充钙了,不然会影响胎儿骨骼的发育。
2. 胸部胀痛
在刚怀孕后,孕妇就会出现胸部胀痛的感觉,这主要是孕妇体内的激素水平发生了变化,所以才出现这种症状。不过这是正常现象,孕妇不用担心。到了孕晚期,孕妇还会出现这种情况,这同样也是受激素的影响。而且有些孕妇还会分泌出一些乳黄色的液体,其实这就是乳汁。孕妇可不要觉得不好意思,这说明胸部已经为产后的哺乳做好了准备,孕妇应该庆幸。
3. 耻骨疼
看到这3个字,估计很多孕妇就有倒不完的苦,很多孕妇都表示深受耻骨疼的折磨。孕妇只要一走动,就会出现这种疼痛感,而且走路的姿势也发生了变化,像是企鹅一样。孕妇之所以会出现耻骨疼,主要是胎儿在不断增大,在逐渐增大的子宫的压迫下,使得孕妇的耻骨向两侧分离。而骨头被慢慢扯开,想想都觉得很痛。另外,如果胎儿过大,或者是孕妇站立的时间太长的话,也会导致耻骨疼,孕妇心里要有数。
4. 腰背痛
到了孕晚期,胎儿已经发育的很大了,孕妇的腰部和背部承担的重量也增加了,时间长的话,孕妇就会出现腰背疼痛的症状,这是孕妇都避免不了要出现的情况。为了缓解这种情况,孕妇平时要注意不要久站,稍微站的时间长的话就要坐下休息会儿。另外,孕妇也可以借助一些工具,像托腹带来缓解子宫的重量带给腰背部的压力。
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