孕妇过年回家注意点啥?
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还有三天就过年了,很多出门在外的年轻人都忙着回家过年,在回家的途中我们需要注意的东西很多,那么孕妇过年回家注意点啥呢?一起来看看吧!
还有三天就过年了,很多出门在外的年轻人都忙着回家过年,在回家的途中我们需要注意的东西很多,那么孕妇过年回家注意点啥呢?一起来看看吧!
昨天写了关于宝宝回家的时候注意点啥,有哪些需要注意的,今天来说说孕妇过年回家注意点啥
1、路途上的注意事项
在路上,孕妇尽量选择避免人多的时候,不要再最高峰的时候回家,可以提早请假或者干脆推迟或者在当地过年,让其他家人过来也是不错的主意。毕竟孕妇不同于其他人。
在路途上,还注意避免颠簸、避免其他人不注意的冲撞,毕竟有些人拿着东西急急匆匆不一定看到,加上还有熊孩子没有人管着就容易撞到。
同时,准备点急需用品,如果快要生了,在火车上等紧急情况,需要及时联系乘务员,帮你联系最近的地方下火车以及联系急救车。
2、饮食上的注意事项
孕妇在车上注意准备些零食,避免低血糖等的发生。在回家以后,也要注意,不要大吃大喝,到了家里之后有些妈妈太开心了就容易给自己女儿多做,吃得太多太油腻,有时候反而引起消化不好,便秘痔疮加重等情况的发生。所以,饮食还是清淡容易消化。避免高糖、高油,因为往往孕期是容易血糖高的,所以高糖的点心、糖果等在春节期间也不要过多吃。
3、心情上的注意事项
到了家里之后,有些孕妇到了公婆家,会有很多的不和谐,那么就容易造成孕妇心情不好,或者有其他七大姑八大姨说生男生女之类的,造成更多孕妇的心情不愉快,或者压力更大。所以孕妇在这个时候,也要注意自己的心情,心情良好才能更好,心情不好,也会影响到孩子。
4、其他注意事项
路途上、心情上、饮食上各种问题,也会让胎儿诸多不适应,所以,在这个阶段,要注意观察胎动、有需要的提早买个胎心监测的,胎心每天听听,有异常的情况,及时去医院。
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