怀孕中期孕妈需要注意什么
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怀孕后,孕妈们不管哪个阶段都会不同的不适。像孕早期的孕吐,孕晚期的耻骨痛等等。那么怀孕中期孕妈需要注意什么?一起来看看吧。
怀孕后,孕妈们不管哪个阶段都会不同的不适。像孕早期的孕吐,孕晚期的耻骨痛等等。那么怀孕中期孕妈需要注意什么?一起来看看吧。
在怀孕初期,多数的孕妇都会受到孕吐反应等各种妊娠反应的折磨,胃口变得很差,吃不下饭,整个人的精神状态也不好。想着等到了怀孕中期,孕吐反应消失,胎儿发育稳定了,孕妇就能好受一些了。殊不知,在怀孕中期孕妇还有这4关要过,如果能挺过去,那整个孕期就会更加顺利。看看你过到第几关了。
1. 缺钙
很多孕妇都说自从怀孕中期开始,就有牙齿松动、腿抽筋等各种不适症状,有时候难受的觉都睡不好。这在很大程度上是由缺钙引起的,而多数的孕妇在怀孕中期都会出现缺钙的现象。这是因为在怀孕中期,胎儿也进入了快速发育的阶段,尤其是对钙的需求量比较大,这样胎儿的骨骼才能发育的更好。所以孕妇要多吃含钙量高的食物,或者在医生的指导下服用钙剂。
2. 妊娠纹变多、变明显
很多女性在怀孕后都会长出妊娠纹,一般是长在腹部、大腿根部或者是臀部,这也是很多孕妇都无法接受的一个变化。在怀孕初期妊娠纹还不明显,但是从怀孕中期开始,胎儿越来越大,孕妇所承受的重量也越来越大,这样就导致腹部等部位的皮肤弹力纤维损伤或者是断裂,从而出现妊娠纹。妊娠纹在产后会慢慢消退的,孕妇也不用太在意。或者自己可以涂抹橄榄油按摩,也能缓解。
3. 唐筛检查
在怀孕中期有一项特别重要的产检项目,那就是唐筛。唐筛的检查方法比较简单,就是抽取孕妇的静脉血进行检验,如果结果显示低危,那就排除了胎儿患唐氏综合症的可能。如果结果是高危,也并不代表胎儿就一定是唐氏儿,可以通过进一步的检查来确认。但是这个过程是比较难熬的,所有的孕妇都不希望孩子是唐氏儿,所以从检查前就会很紧张,直到结果出来。
4. 腰酸背痛
在怀孕初期,孕妇还没有显怀,身体的不适基本都是妊娠反应带来的。但是从怀孕中期开始,孕肚越来越大,对营养的需求也更多,孕妇身体承受的重量也越来越大,这样就导致孕妇经常会出现腰酸背痛的情况。
这4关,你过到第几关了?
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